- Detta ämne har 8 svar, 9 deltagare, och uppdaterades senast för 11 år, 12 månader sedan av
.
-
Inlägg
-
äter lchf på vardagar o syndar på helgerna… hur bra är detta?? Några fler som jag?
Jag började med lchf för att jag blir alldeles uppsvälld av bröd o potatis/pasta o.d så därför äter jag inte bröd längre eller potatis.
Ibland på helgerna äter jag lite potatis och dricker lite juice till frukost för det blir så trist med bara te o kaffe…
Dessutom kan jag inte avstå lite godis på helgerna… kakor älskar jag oxå… men har minskat…Det beror väl på vad du har för mål med att äta lchf. 🙂 Vill du gå ner i vikt så kommer dina helger förmodligen att bromsa viktnedgången rejält tyvärr. Vill du ”bara” må bättre och känner att du kan äta lite gottgott på helgerna utan att bli kass i magen, gå upp i vikt etc. så är det självklart upp till dig själv om du vill göra det.
Min far gör så =) Helgerna är till för att njutas säger han. Han har gått ner 5 kilo på 7 veckor eller nå liknande =)
Jag njuter med LCHF på helgerna också. Behövs ingen extra njutning än en fin köttbit och ett gott kryddsmör… 8)
Jag är nästan som dig.
Gillar dock inte kakor och godis så värst. Men det händer att jag går ut med vänner på korgen och dricker jag vin så blir jag så trött. Så då får det bli lite öl och efter det lite mera öl 🙂
Händer inte varje helg som tur är.Har en bekant som är helgsyndare. Han är nöjd med sin vikt så han kör lchf i veckorna just för att kunna ”synda” på helgen.
jag helgsyndade ocksa nar jag at en pizza forra helgen. Fick sa ont i magen att det var INTE vart det!!Kunde inte sova pa hela natten.
synden straffar sig sjalv…..Samma här. Blev sugen på pomesfrites till köttet i går, och så en bit kladdkaka efter det. AJ min mage!! Somliga straffar Gud med detsamma! 😉
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.