Hm vad anser ni om denna frukost variant?

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #632
    Locmariachis
    Deltagare

    Tycker om den själv men är det för mycket med ett paket bacon och ett eller två stekta ägg på morgonen?

    #10875
    Lissu
    Deltagare

    Hej Losmariachis!

    Det sägs att man ska äta tills man blir mätt! Jag brukar äta två!skivor baccon och två ägg tillfrukost. Brukar äta ca6.30. nästa mål blir ofta först vid 12.30-13.00! Är ibland inte ens hungrig då! Har förstått att mängden mat är väldigt individuell! När äter du nästa mål mat?
    Fungerar din viktned gång (om det är det du vill med LCHF) så är det säkert ok för dig! Att äta ett paket baccon!

    På helgerna äter jag ofta först vid 12-tiden är egentligen inte hungrig förrän då! Det blir en kopp kaffe med en skvätt grädde och en timmes hundpromenad och sen lunch eller brunch! Trivs egentligen bäst att äta så! Men det går inte på vardagarna!
    Lycka till!
    Lissu

    #10876
    Locmariachis
    Deltagare

    Jag har nog egetligen samma mat tänk som du men just nu är jag arbetslös så det blir inga dirket fasta mat tider.

    Morgnarna är kaffe stund sen när magen vaknar kan jag äta bacon och ägg.

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.