Hur blir man av med ett begär???

[Snorpan]

Nu har jag avverkat min första vecka. Jättebra!
Förmiddar går jättebra..
Lunchen inga problem…
När jag kommer hem uppstår något konstigt.. Efter att ätit middag blir jag på kvällen så in i norden sugen på bröd.
Det känns som jag skulle kunna ”döda” för en macka…
HJÄLP!

Vad gör ni?

När går det över?

Har två kväller fallit för frestelsenoch vräkt i mig ljuvliga mackor….

Idag har jag en huvudvärk som inte vill gå över.

Sälla hjälp mig med tips om hur man kommer vidare utan bröd!

[imported_Richard]

Du kan prova något LCHF-bröd.

Jag gillar Lembasbrödet och Oopsies. Lembasbrödet med leverpastej, gurka och majonäs var riktigt gott!
Annars så finns det nog inte så många genvägar, det är bara att stå emot. Suget lägger sig förr eller senare. :-

[mctrollet]

äter du tillräckligt med fett?? jag äter oststavar med currymajjo vad jag än blir (blev) sugen på… funkar för mej=)

[Franke]

Det är svårt, det bästa sättet jag hittat är att involvera mig i någon aktivitet till 100% så man tänker på något annat.

Ger du med begäret en enda gång med ursäkten ”nämen bara en gång” så kommer det gå åt helvete helt och hållet, det kan jag lova dig :(.

[Författare]

Inlägg