Hur hantera frågor / ge adekvata frågor på dito om lchf?

Diskussionsforum för LCHF-kost Diskussionsforum för LCHF-kost Allmänt om LCHF Hur hantera frågor / ge adekvata frågor på dito om lchf?

Visar 8 inlägg - 1 till 8 (av 8 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #998
    Receptomaten
    Deltagare

    Det tog en vecka innan det hände. Någon sade: ”Jag föredrar kostråd uppbackade med forskning”..

    Hur hanterar ni kritiska påhugg? Vad ska jag svara?

    #14595
    agnetasch
    Deltagare

    Du kan svara att du föredrar kostråd uppbackade med den allra senaste forskningen ;D
    Där har det ju visat sig att mängden o arten av fett (mättat eller omättat) inte spelar nån större roll. I stället är det kolhydraterna som plötsligt är lömska o hälsofarliga.
    Alltså tillgriper var o en den diet han/hon finner behagligast o mest effektiv på sig själv o kritiserar inte andras dieter >:(

    #14599
    Receptomaten
    Deltagare

    Tack Agneta 🙂 Om di nu skulle ha fler frågor hänvisar jag till din mobil ::)

    Man blir lite nyfiken varför vissa reagerar så starkt – vissa folk går i baklås helt när dem inte är insatta alls, vissa gånger till den milda grad att hörselförmågan verkar upphöra. Vore det inte bättre med nyfikenhet?

    Jag är inte insatt (nja..) – men jag är nyfiken. Men det är jag 😀

    #14597
    toru
    Deltagare

    Ibland är det svårt att argumentera ”vetenskapligt” så jag kör empiriskt. Jag har gått ner 53+ kg på 10 månader utan att på något sätt drabbats av någon form av biverkningar. Det brukar få tyst på tvivlarna… Sen funkar iofs inte lchf för alla, men det gäller nog alla former av viktminskningsvarianter.

    För en del ”hälsofreaks” är det svårt att acceptera att man kan äta massor av fett och samtidigt gå ner i vikt. Det blir lite lika religiösa diskussioner ibland. sekt mot sekt, typ…

    /Tommy

    #14598
    Receptomaten
    Deltagare

    Toru: Du sa ordet. Sekt. Går snacket så långt blir man ju bara förbannad/trött/ger upp att ens försöka.
    Och du, 53+ på 10 månader – herre jeflar! Vilken seger, bra jobbat!

    #14600
    Maya
    Deltagare

    Jaa jag kan bara hålla med… efter min dryga vecka med denna livsstil har jag fått försvara mig många gånger 🙂 Att inte äta socker verkar helt ok för de flesta, men att inte äta kolhydrater…!! och allt detta fett!! Jisses vad en del går igång 🙂 Jag har lärt mig att avdramatisera det hela med ungefär samma som en av de föregående tipsarna: Alla dieter passar inte alla, alla är vi olika och mår bra av olika saker, vilken tur att du har hittat just din grej, då kanske det är ok för mig att jag också hittat min? 😉

    Lycka till!

    Kram maya

    #14596
    toru
    Deltagare

    Precis, att inte äta socker är accepterat. Att inte äta kolhydrater är hyggligt accepterat (folk har hört talas om GI och Atkins). Men när man säger att man äter mycket fett då blir folk sjukligt misstänksamma.

    /Tommy

    #14594
    agnetasch
    Deltagare
    Quote:
    För en del ”hälsofreaks” är det svårt att acceptera att man kan äta massor av fett och samtidigt gå ner i vikt. Det blir lite lika religiösa diskussioner ibland. sekt mot sekt, typ…

    Det här med sektstämpeln på LCHF får nog LCHF-fundamentalisterna ta på sig = dom som med hull o hår slukar ALLT vad ”LCHF-ledningen” säger = dom som enögt o aggressivt försvarar sitt revir (o presumtiva bokköpare) mot konkurrerande åsikter :-

Visar 8 inlägg - 1 till 8 (av 8 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.