- Detta ämne har 14 svar, 11 deltagare, och uppdaterades senast för 11 år, 10 månader sedan av
.
-
Inlägg
-
Ja, nu kommer jag med min eviga fråga igen….detta med att lukta illa. Jag funderar starkt på att sluta med lchf bara för att jag VÄGRAR gå och lukta illa. Vad ska mina jobbarkompisar säga…ska jag utsätta dom för detta? Och min man! Jag får panik bara jag tänker på det…..
Så nu vill jag ha svar här…
När kommer man i ketos om man är strikt med kolhydraterna som jag är? Jag har hållt på lite över en vecka, borde inte jag ha kommit i ketos du då?
Hur länge varar den?
Har alla luktat illa här eller finns det dom som inte gör det?
Vad hjälper bäst om man luktar? SB12? Tungskrapa? munspray?
Hur långt bort känner dom lukten? Om jag står och pratar med nån på vanligt avstånd när man pratar med nån, känner den då det?Hoppas nån orkar svara……
Luktar illa och jag märker ibland på omgivningen att de liksom lite obemärkt backar ett steg när vi står och pratar..
Tuggummi… SP12… tror det funkar.Det enda jag kan svara på är att ja, jag luktar sunk ur mun! Tuggar tuggummi så fort jag går hemifrån. Borstar tungan med tandkräm och använder munvatten innan jag lägger mig. Det tog nog 6-7 veckor innan jag började lukta faktiskt. Var kanske inte i ketos innan dess då? Dom säger att det går över, men jag vet inte. Har kört i 11 veckor nu och det är lika illa än :S
Nä fy fasiken!! Det klarar jag inte. När all grädde och creme fraiche är slut som jag har i kylskåpet nu är slut så struntar jag i detta. Inte värt att gå coh lukta lik ur munnen. Då kommer jag adrig våga prata med nån mer…..och om ni hade kännt mig så skulle nu veta hur mycket jag pratar egentligen 🙂 Så nä…..ska häva i mig den sista gräddslurken och sen skiter jag i detta. Får försöka på annat sätt……
Fast det behöver ju inte bli bättre för att du skippar mejeriprodukterna? Men värt å testa! Glöm inte meddela resultatet sen! Jag kommer aldrig skippa LCHF (eller grädden i kaffet) pga detta, då får jag tugga mina SB12-tuggumin ::)
Quote:Fast det behöver ju inte bli bättre för att du skippar mejeriprodukterna? Men värt å testa! Glöm inte meddela resultatet sen! Jag kommer aldrig skippa LCHF (eller grädden i kaffet) pga detta, då får jag tugga mina SB12-tuggumin ::)Jag menar inte att jag bara ska skoppa mejeriprodukterna…utan allt med lchf. Inte värt om jag ska få dålig andedräkt på köpet.
Jag har hållt på i en månad, och jag luktar ingenting, och det trots att jag ligger långt under 0,5 g kolhydrater/dag.
Tidigare har jag bantat med med nutrilett i 10 veckor och jag luktade inte då heller, så jag tror att det är väldigt olika från person till person.
Lycka till 🙂
Quote:Quote:Fast det behöver ju inte bli bättre för att du skippar mejeriprodukterna? Men värt å testa! Glöm inte meddela resultatet sen! Jag kommer aldrig skippa LCHF (eller grädden i kaffet) pga detta, då får jag tugga mina SB12-tuggumin ::)Jag menar inte att jag bara ska skoppa mejeriprodukterna…utan allt med lchf. Inte värt om jag ska få dålig andedräkt på köpet.
Men du måste ju ha lite tålamod? Nästan alla säger att det går över! Ge det en chans iaf?
Men sluta då om du oroar dig så mycket, det är då inte värt det. Du får bestämma dig: viktnedgång och MÖJLIGEN dålig andedräkt eller ingen viktnedgång med LCHF.
Kanske bäst att jobba på den där ångesten först. För ALLA människor luktar något ibland, även ur munnen.
jag luktar alltid gott ur munnen! eller… faktum är iaf att jag inte märkt någon förändring sen jag startade med lchf.
ska jag på dejt eller nåt så finns ju B12 eller va de heter, funkar asbra! 8)
Quote:Men sluta då om du oroar dig så mycket, det är då inte värt det. Du får bestämma dig: viktnedgång och MÖJLIGEN dålig andedräkt eller ingen viktnedgång med LCHF.Kanske bäst att jobba på den där ångesten först. För ALLA människor luktar något ibland, även ur munnen.
AMEN till det
enda gången som jag riktigt stinker ur munnen är när jag ätit goudaost! Gösses, kan nog däcka någon då! 😛
I början med LCHF hade jag ofta dålig smak i munnen, men enligt min fru så var det inget som luktade.
jag tror oxå att det är mer smak än lukt, även om sambo kanske kan drabbas=). Hade det ”illa” ett tag i början men nu bara om jagfuskat eller druckit dåligt med vatten… sb 12 eller tazink funkar fint=).
Har haft dålig andedräkt sen jag började med LCHF (maj-ish) men jag opade bort en visdomstand i förra veckan, och sedan dess har jag varken smakat eller luktat skunk! Så jag kan tipsa om bakteriedödande munskölj från apoteket (Corsodyl typ). Antingen det eller faktumet att jag levt på äggmjölk i en vecka 😉
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.