Huvudvärk?

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 17 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #2094
    Kometen
    Deltagare

    Nu har jag haft konstant ont i huvudet sedan igår morse. Inga tabletter hjälper. Är det pga kostomläggningen tro? Någon som upplevde samma i början?

    #32844
    Gohper
    Deltagare

    En lätt huvudvärk kanske, så där lite molande. Men det kan oxå bero på att jag vurpade och slog i skallen.

    #32852
    ebba73
    Deltagare

    Hej

    jag hade lite lätt huvudvärk i början. Ät mer fett!! Kanske du äter för lite?

    MVH
    Maria

    #32846
    Gilisen
    Deltagare

    Avgiftning kallas det för 🙂 Fick också det i början och det är för att man inte äter socker längre

    #32851
    Kometen
    Deltagare

    Hur länge ska man stå ut? Det är inte bara molande, det är så jag knappt orkar ha ögonen öppna för att det gör så ont.
    Jag slutade med cola zero och kolhydrater samtidigt, blev det för mycket på en gång tro?

    Måndag åt jag 1995 kcal (151g fett, 121,4g protein och 17g kolhydrater). Är det för lite?
    Jag har 70-80 kg att gå ner…..

    #32845
    Gilisen
    Deltagare

    Jag hade ont i huvudet i en dag bara och jag körde hårt redan från dag 1 med LCHF kosten. Slutade röka och slutade äta socker. Det va en kamp kan jag säga men jag klarade det. Har hållt på i 6v nu och har varken tagit ett bloss eller nån sötsak/läsk 🙂
    Men om du har så ont så vet jag faktiskt inte vad du ska göra. Dricker du tillräckligt mycket vatten?

    #32842
    Sase
    Deltagare

    Ta värktabletter om du tycker att det är jobbigt – en ipren + en alvedon, samtidigt = bästa effekt.
    Jag fick också lite huvudvärk i början, det är garanterat omställningen. Sen kan man bli lite ”puckad”
    i början också, som också beror på omställningen. Håll ut, det blir bättre, jag lovar!!

    Och glömt inte att dricka mycket vatten, det är alltid bra mot huvdvärk!

    #32850
    Kometen
    Deltagare

    Jag har tagit tabletter och druckit vatten men det har ändå inte släppt. Nu under kvällen känns det lite bättre, men vaknar jag med huvudvärk i morgon också blir jag galen!!

    Ooopsies har jag i alla fall orkat baka, så det ska bli spännande att testa. 🙂

    #32843
    alfons
    Deltagare
    Quote:
    Hur länge ska man stå ut? Det är inte bara molande, det är så jag knappt orkar ha ögonen öppna för att det gör så ont.
    Jag slutade med cola zero och kolhydrater samtidigt, blev det för mycket på en gång tro?

    Måndag åt jag 1995 kcal (151g fett, 121,4g protein och 17g kolhydrater). Är det för lite?
    Jag har 70-80 kg att gå ner…..

    Om du har så mycket att gå ned så tycker jag du ska äta mindre kolhydrater lycka till

    #32849
    Kometen
    Deltagare
    Quote:
    Om du har så mycket att gå ned så tycker jag du ska äta mindre kolhydrater lycka till

    Det är inte aktuellt. Jag är glad om jag klarar att hålla mig under 20.

    #32840
    mctrollet
    Deltagare

    Klara avgiftnings problem… håll ut, det blir fantastiskt;)

    #32838
    Anettan
    Deltagare

    Jag fick det när jag gick över till nollning. Hade ledag på ca 20 gr kh i 1 vecka och gått upp i vikt. Drog till med en nollning och fick sådan sjuk huvudvärk i 5 dagar. De 3 första dagarna villa jag bara slita av mig huvudet inget hjälpte. Yr som tusan var jag med. Sen gick det över sakta men säkert. Så håll ut…

    #32848
    Kometen
    Deltagare

    Jag stod inte ut. Vaknade i morse med ännu värre huvudvärk. Efter en macka på förmiddagen blev jag sakta bättre och efter lunch mådde jag helt bra. Det får bli Hälsovakten för mig istället. Möjligen försöker jag hålla nere kolhydraterna lite, men det är inte värt att må så dåligt en enda minut till för att kunna köra LCHF. Lycka till ni som står ut, och tack för råd och peppning (speciellt Gohper, du är en klippa)! 😀

    #32839
    mctrollet
    Deltagare

    Men nej, ge inte upp!! Trappa ner sakta… 😉

    #32837
    qwe
    Deltagare

    Det är inget att utstå.. eller jo, att få äta god mat varje dag.
    Har inte haft ont i huvudet en sekund sedan jag började med LCHF… iofs har jag nästan aldrig haft ont i huvudet i hela mitt liv.
    Tråkigt att din kropp reagerar konstigt. =/

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 17 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.