Huvudvärk och trög mage

Visar 9 inlägg - 1 till 9 (av 9 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #1435
    AvatarLchf Fredrik
    Deltagare

    Har ätit Lchf nu i tre veckor och har gått ner 6kg vilket känns jätte kul, men jag har ganska ofta huvudvärk och jag är väldigt hård i magen.
    Är detta något som går över efter en tid eller kan det bero på något annat?

    #20298
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    Huvudvärken för mej beror på att jag inte dricker (drack) tillräckligt med vatten… jag är ofta riktigt törstig, men nu har det ”jämnat ut sej”. Trög mage har jag fixat med en linfrö kaka på kvällen;). 2 ägg, 2dl riven ost och 2 dl linfrö rör ihop bara och klicka ut på bakplåtspapper 10 min i 180grader=))

    #20296
    AvatarAnettan
    Deltagare

    Annars så finns Alkavital bra mot trög mage 🙂

    #20293
    AvatarVodo
    Deltagare

    hård mage brukar lösas med mer fett

    #20295
    AvatarAnettan
    Deltagare
    Quote:
    hård mage brukar lösas med mer fett

    Jag äter jättemycket fett men magen fungerar ändå inte riktigt som den ska. Nu har jag tom cocosfett i kaffet o teet. Sen är ju te inte det bästa o dricka om man är hård i magen, men dock…

    Testa dig fram. Loppfrön innan du går o lägger dig sätter fart på magen det med 🙂

    #20292
    Avatarqwe
    Deltagare

    Bli laktosintolerant och drick mjölk. *Varning för gaser* 😉

    #20294
    AvatarAnettan
    Deltagare
    Quote:
    Bli laktosintolerant och drick mjölk. *Varning för gaser* 😉

    🙂 Eller hur 🙂

    #20299
    AvatarLchf Fredrik
    Deltagare

    Det har blivit lite bättre nu efter ett par veckor men helgens ”återfall” med vingummi var inte bra för magen. Men nu har jag kommit igång med lite träning iallafall så det är ju bra..

    #20297
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    Härligt (inte vingummina då;). Nu kör vi för en smalare jul=))

Visar 9 inlägg - 1 till 9 (av 9 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.