- Detta ämne har 6 svar, 5 deltagare, och uppdaterades senast för 14 år, 2 månader sedan av
.
-
Inlägg
-
Jag har bara ätit LCHF i ett par månader och gått ner många kilon. Det blir ungefär 1,5-2 kilo i veckan och redan ifrågasätter familjen mig och säger att det inte är bra att gå ner mer än 1 kilo i veckan. Vad ska man ge som svar?
Jag behöver gå ner en hisklig massa kilon till och det känns bra för mig att man i alla fall märker nåt på vågen. Men är det så mycket mer ”farligt” att gå ner 2 kilo i veckan? Jag vill ju tappa mina kilon och går det snabbt och jag mår bra får det gärna vara så!
Det är absolut inget farligt att gå ner 2 kg i veckan, har man mycket övervikt så släpper kroppen mycket fett i början, inga konstigheter.
Det som man brukar säga inte är bra med att gå ner för fort är att huden har svårt att hänga med och man kan få mer problem med slapp hud.Grattis till din fantastiska viktnedgång!!
Tycker din familj borde uppmuntra dig istället men ja vet av egen erfarenhet att ens omgivning kan bli ganska osäkra & rentav lite skrämda av att man går ner i vikt, ens identitet ligger ju lite i att man är överviktig. Har själv en gång gått ner 60 kg i vikt så ja känner igen mig i va du säger. 😉
Oj, 60 kilo. Otroligt. Bra jobbat! 🙂
Tack för ditt svar. Jag har också märkt att folk i min omgivning blir rädda av min snabba viktnedgång. ”Går du på droger?” var en fråga jag fick häromdagen. Vet inte hur jag ska tolka den riktigt. :-
Haha ja känner igen det, jag fick oxå massa dumma frågor, typ har du cancer, är du psyksjuk mm
De lustiga är att när man är kraftigt överviktig så får man höra massa om att man borde gå ner i vikt för de är så farligt mm, sen om man börjar gå ner i vikt då börjar folk ifrågasätta de, frågar om man e frisk, undrar om de verkligen är bra att gå ner så mycket.
Ja kommer ihåg att ja va jättetrött på de! Så här i efterhand så tycker ja de mest är skrattretande att folk lägger sig i så mycke =)
tyvärr kan man inte göra så myck åt de, bara stå ut, folk slutar fråga efter ett tag.
🙂Det är ett tag sedan du skrev om din omgivnings reaktion mot din viktminskning. Hoppas det är bättre nu, men om det inte är det så, håll ut! Din omgivning är så van vid att du är fettklunsen – så jämfört med dig är de så mycket duktigare (du hör hur fånigt tänket är, men jag tror det är så det är). Nu ändras du synbart, visar dig som den du är. Ajajaj! Balansen är rubbad. De andra omkring dig ser på sig själva, ser vad de inte har rått på men som din storlek skyddat dem från att ta itu med.
Nu har du ett val (de också, men de måste ta itu ned sina egna själva): Var den du är, vilket är en person och inte ett antal kg, eller böj dig för dem igen och bli den bekväma, trygga ursäkten för deras egna tillkortakommanden. Du är en modig person som äntligen hittat ett sätt att också må bra fysiskt. Du har vågat söka dig fram till en livsstil som du mår bra av – inte stannat kvar i en offerroll. Bravo! Se din krympande kropp i spegeln, le glatt mot dig själv och tänk att de omkring dig får ta hand om sina egna problem själva. Det är inte att vara egoist – det är att ta ansvar för det som är ditt ansvar och överlämna till andra att få samma chans till egen utveckling.
Klarar de inte det här, så beror det inte på dig. Kom ihåg det!
Massor av lycka till!
Jag känner också igen fenomenet…
Mitt ex tjatade hela tiden om att jag var så tjock.
När jag började gå ner i vikt blev han till min förvåning inte glad utan såg bara surare ut och påstod att det inte syntes någon skillnad. Folk kan ha jättesvårt att tackla att man förändras. Låt inte det hindra. Jag har minskat 40 kg hittills, plus den bästa bantningen – minus 90 kg karl som inte uppskattade mig som jag är värd.Quote:Jag känner också igen fenomenet…
Mitt ex tjatade hela tiden om att jag var så tjock.
När jag började gå ner i vikt blev han till min förvåning inte glad utan såg bara surare ut och påstod att det inte syntes någon skillnad. Folk kan ha jättesvårt att tackla att man förändras. Låt inte det hindra. Jag har minskat 40 kg hittills, plus den bästa bantningen – minus 90 kg karl som inte uppskattade mig som jag är värd.Usch, vad trist. Blir ledsen när jag hör detta. När du gått ner så mycket borde han iaf berömma dig för det du gjort. En sån stor viktnedgång syns, det är inget snack om saken. 🙁
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.