Inget händer…

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #1236
    camilla
    Deltagare

    Hej,har funderingar på att testa LCHF,men efter grannens flitiga 5 veckor utan något
    resultat på vågen och med en trötthet och orkeslöshet så tvekar jag.
    Hur kommer detta sig…passar inte LCHF för alla eller har hon gjort nåt fel :-
    Camilla

    #16621
    toru
    Deltagare

    Det är väldigt individuellt. Det kan vara bra att mäta och inte bara väga. Många tappar mer i ”omkrets” än vikt under vissa perioder.

    #16622
    EliSah
    Deltagare

    Om din granne är trött och orkeslös undrar jag över hur hennes kost ser ut. Många läser inte på ordentligt och tar bort kolhydraterna, äter mer kött och glömmer bort att tillsätta rejält med fett och tror LCHF inte passar dem, när de inte gjort rätt från början. Detta är en låg, kolhydrat diet, INTE låg-kalori.
    JAg tycker absolut du skall prova, för din hälsas skull! Skit i vågen!! Den skapar bara stress och en stressad kropp går inte ner i vikt. Ät ordentligt med mättat fett och ge det en 3-4 månader så kroppen får en ärlig chans att anpassa sig.

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.