inköp

Visar 6 inlägg - 1 till 6 (av 6 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #1302
    mariamaria
    Deltagare

    Hej!
    Jag är en nybörjare sedan tre dagar tillbaka. Var o inhandlade lite basvaror till mitt nya liv.
    Nu till min fråga:
    Var får jag tag i stevia?
    Hur ser förpackningen ut?
    Hur mycket innerhåller den?
    Kan jag äta 2dl fil eller yoghurt på morgonen,eller blir det för mycket med tanke på laktosen?
    Är det bra att äta havregrynsgröt(kokt på mjölk) varje dag?
    Tacksam för svar o tack på förhand 🙂

    #18149
    Karla
    Deltagare

    2 dl fil ger hela min dagsranson av kolhydrater. Ät riktig mat i stället. Och havregrynsgröt finns inte med på kartan. 8) Ingenting av något som helst sädesslag ryms inom LCHF.

    #18150
    mariamaria
    Deltagare

    Okej, Tack för hjälpen. Antar att jag måste vara lika försiktig med youghurten o andra mjölkprodukter.Det blir ju en hel del under dagen med tanke på att det ska vara vispgrädde i de flesta maträtter.
    Har du möjligtvis svar på var jag får tag i stevia?
    Have a nice day!
    mariamaria

    #18147
    toru
    Deltagare

    Stevia finns bla här:

    http://www.lchfbutiken.se/

    #18148
    Karla
    Deltagare

    Nejdå, inte ska det vara vispgrädde i de flesta maträtter! Många av veckans dagar är den enda grädde jag får i mig den lilla skvätten jag har i frukostäggröran. 🙂 Och stevia använder jag inte alls. Har inget behov av det. Om man äter sig mätt på riktig mat försvinner lusten till sötsaker.

    #18151
    Nikkan
    Deltagare

    Tack Toru för länken till var man kan handla på nätet hittade en hel del som verkade kul är det någon som har testat mixen för att göra tacokex?

Visar 6 inlägg - 1 till 6 (av 6 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.