Insulin Index

Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #457
    GLUT-4
    Deltagare

    Jag har börjat intressera mig för det icke sockerberoende insulinpåslaget. Som jag nämnde i tidigare tråd så har det visat sig att kakao ger ett högt insulinpåslag. Jag har börjat leta efter annan mat med liknande egenskaper. Här under lägger jag upp den lista jag hittat från en forskningsstudie. Det är välkommet att fylla på med insulinindex för andra varor i denna tråd. I den tabell jag postar utgår man från vitt bröd som getts index 100.

    #9506
    GLUT-4
    Deltagare
Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.