Diskussionsforum för LCHF-kost › Diskussionsforum för LCHF-kost › LCHF Nybörjare › Inte dricka till maten????
- Detta ämne har 8 svar, 8 deltagare, och uppdaterades senast för 10 år, 3 månader sedan av
Bodda.
- FörfattareInlägg
- 30 januari kl. 12:30 #5207
CCA
DeltagareHittade av en slump en matdagbok jag skrev de första veckorna när jag startade med LCHF för drygt 1år sedan. Något jag skriver mycket om det första dagarna/ veckorna är vad svårt jag tycker det är att inte dricka ngt (inte ens vatten) till maten och en kort tid efter.
Eftersom det här är ngt jag glömt undrar jag är det ett allmänt råd vid LCHF att man inte ska dricka under måltiden (och en stund efter)??? Eller är/var det barar ngt jag snappat upp just då.
30 januari kl. 12:36 #80608bimmerboy
DeltagareIsåfall gör jag VÄLDIGT fel om man säger så :crying-smiley: Här dricks det rejäla mängder, själv gillar jag tipset att ta ett glas vatten innan maten oxå för att dämpa det allra störstaste suget på mat.
30 januari kl. 13:34 #80604VeronicaS
DeltagareDet kan jag inte minnas att jag läst! MEN om man gör en gastricbypass så får man inte dricka före eller till maten.
30 januari kl. 16:51 #80606war
DeltagareJag dricker stora mängder kolsyrat vatten
30 januari kl. 19:55 #80602Solile
DeltagareDå skulle jag avlida. Dricker oxå mycket bubbel till maten. Har aldrig hört att man ska göra så innan…
30 januari kl. 20:00 #80607Manni61
DeltagareVisst får du dricka när helst du vill!
30 januari kl. 20:07 #80605Jimmy_Flessa
DeltagareDummaste jag hört. Drick på så mycket du vill! 😀
31 januari kl. 10:35 #80609Bodda
DeltagareHar också hört talas om det här, tanken bakom det hela är att det tar längre tid för kroppen att tömma magsäcken om man inte spätt ut maten med vätska vilket i sin tur leder till att kroppen hinner ta upp mer näring ur maten. Skulle aldrig fungera för mig och jag har ingen aning om ifall det ligger någon sanning i det.
31 januari kl. 17:48 #80603CCA
DeltagareVa skönt att höra er svar. Då fortsätter jag att fylla mitt stora vatten glas när jag äter
- FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.