Diskussionsforum för LCHF-kost › Diskussionsforum för LCHF-kost › LCHF Nybörjare › istället för grädde i kaffet?
- Detta ämne har 15 svar, 7 deltagare, och uppdaterades senast för 11 år sedan av
smor.
-
FörfattareInlägg
-
4 augusti kl. 07:25 #3802
pojkmaffia
Deltagarevet att det skrivits hundra gånger tidigare men ber er att skriva det igen
vad kan man ha som är bättre än grädde i kaffet?
och sedan vad kostar substitutet o vart köps det?
4 augusti kl. 08:00 #58404Mynlen
Deltagareäggmjölk och det lagar man själv. Inga substitut.
Recept på flera olika ställen här på forum.
4 augusti kl. 08:06 #58405MsHisingen
DeltagareÄr det bara en utökad fetthalt du är ute efter funkar smör eller kokosfett dessutom 🙂
4 augusti kl. 08:30 #58411pojkmaffia
Deltagaresmör i kaffet?
nä inte ökad fetthalt men mååste ha någon form av ”mjölk” i kaffet för magens skull4 augusti kl. 08:58 #58413oeuf
DeltagareProva kokosmjölk, det har jag i mitt iskaffe och det blir urgott. Aldrig provat i varmt kaffe (som jag dricker svart eller som äggmjölkslatte), men tror att det borde funka.
4 augusti kl. 09:07 #58406Vivvi
DeltagareQuote:Prova kokosmjölk, det har jag i mitt iskaffe och det blir urgott.Låter kanon, hur mkt kollisar är det i kokosmjölk jämfört med grädde ?
4 augusti kl. 09:16 #58414oeuf
DeltagareAlltså, både grädde och kokosmjölk har högst begränsat med kolhydrater: Vispgrädde 3g/100g och kokosmjölk 3,5g/100g enligt ”minmat”, 3g enligt kokosmjölkpaketet i mitt skafferi. I en kopp kaffe använder man antagligen bara 25-50 g max, dvs mindre än 2 g kolhydrater.
4 augusti kl. 11:22 #58415smor
DeltagareSojagrädde funkar utmärkt
5 augusti kl. 05:05 #58410pojkmaffia
Deltagarejag är ju ute efter vad som är minst kolisar i är tanken iaf eftersom jag dricker myyyyycket kaffe om dagen. fett får jag i mig mkt av den vanliga maten
var i affären igår o köpte soyadricka.
den är av märket Grant o har 0.8/100smakar päck i kaffet dock :-[
5 augusti kl. 13:18 #58403Mynlen
Deltagareprovat äggmjölken redan?
5 augusti kl. 13:21 #58409pojkmaffia
Deltagareaa, fixade den igår, var inte gott.. funkar väl i värsta fall
hur mkt kolisar är det i äggmjölk?5 augusti kl. 13:23 #58401mctrollet
Deltagaretyp 0… ge det en dag eller 2, du vänjer dej=)
5 augusti kl. 13:24 #58402Mynlen
Deltagarei princip inga. Nja inte mer än i ägg och smör, och dom kollisarna ”räknar ju ingen”….
synd det inte var gott.5 augusti kl. 15:43 #58408pojkmaffia
Deltagarehur länge står sig äggmjölken då?
5 augusti kl. 18:00 #58412oeuf
DeltagareKanske du kan vänja dig vid att dricka svart kaffe?
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.