Istället för smörgås?

Visar 6 inlägg - 1 till 6 (av 6 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #230
    hollunge
    Deltagare

    Hej alla! Jag är ny här, dvs både här på forumet och på det här med lchf. Nu är min undran vad man ska äta istället för smörgås. Vi (min familj och jag) brukar ta smörgåsar som mellanmål, men vad ska jag välja istället för att det ska bli mindre kolhydrater? Känns lite fel att ”bara” äta pålägg så att säga. Kanske en konstig fråga, men frågar man inte får man ju inget veta.

    #7747
    Roddan
    Deltagare

    En avocado eller en halv burk creme F. Ett par skinkskivor med färskost i till det the eller kaffe med kokosfett i.

    #7746
    cathrine
    Deltagare

    Välkommen till LCHF-Forum hollunge 🙂
    Smörgås finns i LCHF varianter att göra. Recepten hittar du här på bröd facket.Tex.Oopsis, Mandelbröd är gott att äta till frukost, kvällsmål.

    #7749
    hollunge
    Deltagare

    Tack för svaren! Nu ska jag leta vidare här på forumet och försöka skaffa mig så mycket info som möjligt om detta sätt att äta (som för övrigt verkar som ett helt underbart sätt att äta på). Älskar ju både fet mat och kött. 😉

    #7748
    castru
    Deltagare

    En snabb omelett är mättande och gott. Finns så många olika man kan göra. Svamp, broccoli, fetaost, skinka, eller rester från kylen (om det följer LCHF förståss) 😉

    Välkommen hit! 🙂

    #7750
    riksen
    Deltagare

    Hej!

    Jag bakar Sten Sture S bröd och lägger till linfrö och solrosfrö.Jättegott

Visar 6 inlägg - 1 till 6 (av 6 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.