It’s time for the slutspurt!

Visar 10 inlägg - 1 till 10 (av 10 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #2398
    Dranjel
    Deltagare

    Tjabba.
    Har tidigare gått ner ett gäng kilo via tallriksmodellen, stannade på 90 och vart lite skraj nu ett år senare när jag såg att jag var uppe i 98,8kg.
    Så jag bestämde mig för att testa LCHF, det har varit ett rent helvete att sluta med kolhydrater, kroppen har skrikit efter nått sött och efter 1 vecka har jag fortfarande kvar en del av det. Än om det inte var så farligt som dom första dagarna då jag inte visste vad jag skulle ta mig till.
    Jag är en 28 årig.. tja får väll kalla mig kille. MAN får jag börja kalla mig själv efter jag förtjänar det. Håller på styra upp livet efter lång tid av inaktivitet. Har fått ordning på det mesta så snart är jag där 😀
    Skämt och sido, ska gå ner till runt 80kg mest för självförtroendet skull. Än om det är kolossalt mycket bättre än tidigare behöver det fortfarande en boost.
    Jag var lite skeptisk i början till detta då min vikt inte rörde sig. tills de senaste 3 dagarna. imorse vägde jag mig och var lite förvånad då den stod på 94,3 så -4,5kg. vet att det är mycket vätska, fast känns ändå skönt och jackan känns redan lite mindre trång 🙂
    Tänkte jag drar liten introduktion både för om någon nu kommer läsa det och för mig då jag får lite överblick sen om jag tittar tillbaka på det hur jag tänkte då. Tycker alltid det brukar vara roligt.

    /Dranjel
    9/3 – 11

    1/3 – 98,8kg And so it begins..
    9/3 – 94,4kg woopidoo

    #38030
    mctrollet
    Deltagare

    Välkommen och lycka till!! Superstart ju=))

    #38033
    Margitha
    Deltagare

    WoW vilken start!!! Välkommen hit och fortsatt lycka till

    #38031
    MIXA
    Deltagare

    Välkommen, det kan man kalla för raketstart! 😀

    #38034
    evise
    Deltagare

    Välkommen!!!!! Härligt att det rör på sig 😀

    #38036
    Dranjel
    Deltagare

    Tack för stödet 🙂 Jo man blir ju lite extra peppad när man får en bra start 🙂
    Nu måste jag bara ta tag i mitt cola zero beroende och sen har jag börjat bli lite beroende av mögelost sen jag startade med lchf, kan inte låta bli den i kylen, går och norpar bitar hela tiden… 🙂

    #38029
    Aily
    Deltagare

    Jag smååt också mycket i början, en fortsättning på vad jag alltid gjort. 😮
    Men det har försvunnit. Nu småäter jag aldrig, eller i varje fall mycket mycket sällan.

    Välkommen och lycka till! 🙂

    #38032
    Mynlen
    Deltagare

    välkommen och lycka till!

    och ge det den tid det behöver! beroende blir man inte av på 3 dagar…

    #38035
    Dranjel
    Deltagare

    Nä beroende kanske jag inte blir, men har lätt att sätta mig till med dåliga vanor.

    Frukost: 140g bacon, 25g smör, 2 ägg, 15g majonäs, 30g ädelost och lite purjolök. – vart lite mäktigt men gick ner och smakade gott.
    Lunch:

    Håller på göra mer matlådor. Har gjort kyckling och mögelost, kotletter med creme friesh, grädde och soya förra veckan och fryst in, nu ska jag fylla på lite med biffar med massa grädde och försöka trycka lite ost och salami i mitten. Sen håller jag även på göra en kasslergratäng med bacon, zuccini, lök, champinjoner, grädde och lite annat gott. Roligt att man fick lite fart på matlagningen nu när man började med detta, det är så grymt gott med fet mat ^^

    #38028
    Aily
    Deltagare

    Vad bra att du förbereder matlådor. Minskar helt klart risken för misstag. 🙂

Visar 10 inlägg - 1 till 10 (av 10 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.