Jag behöver hjälp!!!!!

Visar 9 inlägg - 1 till 9 (av 9 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #3868
    Zassa
    Deltagare

    Jag har precis börjat med LCHF. Började i måndags…. dvs 4 dagar. Varje morgon har jag börjat dagen med 2 stekta ägg med lite grädde och avokado. Det är ju fantastiskt gott men här kommer problemet!!!!
    Jag får ont av gallan ca 1/2 – 1 timme efter jag har ätit. Sen sitter det i mer eller mindre hela dagen som molande värk i magen. Tänker nu utesluta ägg ett tag =(

    Kommer det bli bättre? :- Är det någon som har haft samma problem?
    Tacksam för svar!

    #60299
    snutteplommon
    Deltagare

    välkommen hit och lycka till ,variera med frukosten ,ät fett också 🙂

    #60301
    Zassa
    Deltagare

    Tack så mycket!! Men vad menar du med fett??

    #60294
    Franke
    Deltagare

    Hur är det inte fett med stekta ägg med grädde???

    #60296
    MsHisingen
    Deltagare

    Problem med gallan kommer väl snarare av att kroppen inte är van vid fett? Kostdoktorn har skrivit om det här, han rekommenderade att man skulle sprida ut fettet mer över dagen så att det inte blir så mycket åt gången tills man har vant sig.

    Hoppas det blir bättre snart – gallproblem är en bitch.

    #60295
    Sase
    Deltagare

    Ät mindre fett per mål, ät fler små mål än flera stora. Jag har haft problem med gallan jag med …

    #60298
    nanna
    Deltagare

    Ag hade oxå problem att äta ägg förut o fick som dig fruktansvärt ont i gallan.men efter att jag hade ätit lchf i 4dar så försvann det, så nu äter jag ägg igen.

    #60297
    onemanarmy
    Deltagare

    Prova skippa mjölkprodukter någon dag och se om du reagerar likadant.
    En vän till mig hade samma symtom som dig, så fort hon åt nåt riktigt fett så fick hon skitont.
    efter 3 månader på jakt efter gallstenar på sjukan så provade hon att skippa grädden och osten.. och hon var helt plötsligt bra! Visade sig att hon var laktosintolerant!

    #60300
    Zassa
    Deltagare

    Jag testade att vara utan ägg några dagar och det blev mycket bättre!! Nu har jag testat ägg igen och det funkar utan broblem. Sen måste jag säga att denna kost är fantastisk för min mage! Har haft ”problem” med svullen och orolig magen, men efter en vecka med lchf är jag kanon i magen!!!

    stort tack för all hjälp!!

Visar 9 inlägg - 1 till 9 (av 9 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.