Jag behöver peppning!

Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #532
    oktober08
    Deltagare

    Har suttit varendaste kväll på sista tiden och läst om LCHF. Måste bli peppad för att våga ta steget fullt ut! Jag har testat några dagar tidigare och då var magen kanonbra plus att jag kände mig glad och pigg. (inga humörsvängingar) och framförallt inget sockersug. Jag är en sockerråtta annars. Hur kom ni igång? Är det svårt när ni går bort till folk? Tacksam för svar.

    #9839

    Det är bara att köra igång! Se till att du ger bort kakor, bröd, godis och annat dåligt om du kan, det är lättare att komma igång med LCHF om man inte bara kan gå ut i köket och stoppa i sig nånting dåligt.

    Jag brukar inte ha något problem om jag är på besök hos någon, folk brukar förstå att jag vill gå ner i vikt och har valt LCHF att följa och om dom inte skulle göra det så är det bara tacka nej när nånting med mycket kolhydrater serveras.

    Så kör bara igång! Lycka till! 😀

Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.