Jag har stannat…

[Fit]

Nu är jag inne på min andra månad med lchf och nu ,för cirka 3 veckor sen har ingenting hänt på varken vågen eller på måttbandet..
En dag kan se ut så här:

Frukost; ägg,bacon,vatten och en klick majjonnäs
Lunch:Kyckling och currygryta och lite gurka och en fet klick vitlökssmör
Middag:Lax,fisk eller köttgryta med en fet klick vitlökssmör.

[Mynlen]

jag stod still i 8-9 veckor. Helt normalt. kan ta längre eller kortare tid. maten ser ok ut!

[JessiKlein]

Jag har oxå hör att man kan bli stilla stående på vågen ett par veckor!
Alla personer är ju olika, och alla kroppar ställer om sig olika!
Håll ut! Det kommer gå bättre snart, bara du håller i!

[Fit]

Okej,tack för de peppande orden. Jag får helt enkelt hålla ut.=)

[Aily]

Jag har stått still mer eller mindre sedan nyår, men så svävar jag ut ibland. Snart dags att sluta med utsvävningarna tror jag. 😉

Men det är naturligt att stå still i vikt ibland. Fundera inte så mycket på vikten, utan på vad du äter, så löser det sig till sist.

[Författare]

Inlägg