? Jennys LCHF dagbok ?

Visar 10 inlägg - 1 till 10 (av 10 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #4009
    Dizzy
    Deltagare

    Hej alla glada LCHF:are!

    Nu ska jag börja skriva matdagbok här igen! Nu jäklar är det självdisciplin som gäller för att jag ska nå mina mål 🙂
    Än så länge känns det toppen och jag har blivit lite striktare vad det gäller kosten. Förr hade jag ”unnardagar” (om man nu kan kalla det så) någon gång i månaden då jag åt det jag var sugen på under en dag och sedan fortsatte som vanligt med lchf dagen efter. Nu är det slut på dessa dagar! Inget mer fuskande överhuvudtaget!

    Nu är jag mer bestämd än någonsin och sockersuget är som bortblåst! 🙂 Mycket skönt!!
    Har även kommit igång med träningen igen vilket känns jätteroligt!

    Jag är alltså inne på vecka 3 nu efter ”nystarten”, en månad under semestern blev det inget lchf:ande tråkigt nog. Men nu är jag tillbaka på banan igen och 6 cm har försvunnit från magen. Härligt! 😀

    #62091
    Dizzy
    Deltagare

    Dagens frunch (frukost/lunch):

    img_3500_163212278.jpg

    img_3502_163212458.jpg

    Ett stekt ägg med bearnaisesås och lite rester av kålpuddingen jag gjorde i förrgår. Mums! Fick dock lämna hälften av kålpuddingen 😛
    (Obs! Tallrikarna maten ligger på är små assietter och inte fullstora tallrikar) 😉

    #62088
    soffijja
    Deltagare

    Ser gott ut, skall allt köpa hem kål idag och göra mig en sådan!!! 😀

    #62090
    Dizzy
    Deltagare

    Ja gör det! 🙂 Kålpudding är suuupergott! 😀

    #62094
    war
    Deltagare

    Kul med bilder jag har fotat massor av mina måltider men har inte lärt mig dela

    #62087
    Anonym
    Gäst

    Vad roligt med bilder och lycka till med viktminskningen!

    #62092
    iAnna75
    Deltagare

    Lycka till! Ser jätte smarrigt ut!

    #62095
    Majk
    Deltagare

    Go Jenny, Go Jenny! 🙂

    #62089
    Dizzy
    Deltagare

    war: Jag laddade upp bilderna på min blogg och sedan kopierade jag bara in adressen till bilden 🙂

    Helena Smile: Tack så mycket! 😀

    iAnna75: Tack så mycket! 😀 Ja det var jätte smarrigt 🙂

    Majk: Hehe, yes nu kör vi!! 🙂

    #62093
    war
    Deltagare

    Jag har lärt mig och börjat posta massa bilder jag med, funkar att ladda upp direkt från min surfplatta till servern.

    Tack för tipset dock.

Visar 10 inlägg - 1 till 10 (av 10 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.