Idag är ingen rolig dag 🙁
Igår var jag på årets första julbord….tänket LCHF fanns i baktanken hela tiden medans jag la upp på tallriken ; Ägg, lax, julskinka, ost, brie, sallad och ett avslutande med en kopp kaffe med grädde i.
Go och mätt gick man där ifrån med ett leende på läpparna att ja vad duktig du har varit, men….
Idag har jag mått tjuvtjockt i magen, illamående mest hela dagen. Inte varit hungrig, men ätit än då för att inte komma i obalans.
Så just nu blir det att skippa min träning ikv för risken finns väl att jag springer ut på toaletten 🙁
Jag vill ju inte må såhär nu i stundande jultider..för det lär inte vara den sista julbordet jag äter 😉