- Detta ämne har 2 svar, 3 deltagare, och uppdaterades senast för 14 år, 6 månader sedan av
.
Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
-
Inlägg
-
Jag funderar över recept jag sett och där var tex. Kycklingfond/buljong, Balsamvinäger, Rågmjöl (2msk), Kycklinglår, Kvarg. Jag blir så förvirrad? och jag vill göra det rätta!
Jag såg att avokado-oljan hade 0% kolhydrater. Den kan man använda i sallader om man så vill istället för balsamvinäger.
Rågmjälet bör du inte använda. Ang. Kycklingfond/buljongen så kolla hur många kolhydrater det är i den. Balsamvinäger vet jag inte hur mycket det innehåller.
Personligen skippar jag allt som innehåller mer än 5g kolhydrater per 100g.
Det finns ett jäkligt bra livsmedelsregister på livsmedelsverkets hemsida där man kan kolla näringsinnehåll: http://192.121.81.11/livsmedelsok/?epslanguage=SV
Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.