Kan man alls äta något av dessa?

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #84
    FriendlyFly
    Deltagare

    Jag funderar över recept jag sett och där var tex. Kycklingfond/buljong, Balsamvinäger, Rågmjöl (2msk), Kycklinglår, Kvarg. Jag blir så förvirrad? och jag vill göra det rätta!

    Jag såg att avokado-oljan hade 0% kolhydrater. Den kan man använda i sallader om man så vill istället för balsamvinäger.

    #6689
    imported_Richard
    Deltagare

    Rågmjälet bör du inte använda. Ang. Kycklingfond/buljongen så kolla hur många kolhydrater det är i den. Balsamvinäger vet jag inte hur mycket det innehåller.

    #6690
    Karl
    Deltagare

    Personligen skippar jag allt som innehåller mer än 5g kolhydrater per 100g.

    Det finns ett jäkligt bra livsmedelsregister på livsmedelsverkets hemsida där man kan kolla näringsinnehåll: http://192.121.81.11/livsmedelsok/?epslanguage=SV

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.