Kan någon hjälpa mig?

Visar 5 inlägg - 1 till 5 (av 5 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #4198
    linnlundstrom
    Deltagare

    Hej, jag är en tjej på 158 cm och väger 60 kg. Snälla hjälp mig att må bättre. Kroppen känns tung och inte så lätt som den kan vara. Jag skulle bli jätte glad om någon ville hjälpa mig hur jag ska äta för att uppnå bästa resultat.

    Idag till frukost åt jag såhär:
    2 ägg
    fyra skivor bacon
    gurka i stavar
    kaffe med grädde (en kopp)
    ostskiva boxholm ca 10 gram

    Äter jag för mycket eller äter jag helt fel saker?

    Linn 😉

    #64913
    Anonym
    Gäst

    Det ser bra ut tycker jag:)

    Fortsätt och lycka till!

    #64916
    linnlundstrom
    Deltagare

    Tack!:)

    #64914
    mctrollet
    Deltagare

    Bra start=)

    #64915
    fjaril77
    Deltagare

    Hej det ser bra ut. men det är du som vet om det blir förmycket för du ska bara äta tills du är mätt.

    annas blir det ju för mycket.

    jag blir mätt på 2msk keso med lite nötter ,så vi är alla olika.

    mvh fjaril

Visar 5 inlägg - 1 till 5 (av 5 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.