kantareller och annan svamp?

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #397
    Wilma
    Deltagare

    hur är det med kantareller och annan svamp? går det bra ihop med LCHF? någon som vet hur många kolhydrater det är i 100 gram kantareller, trattkantareller och champinjoner?

    ha de fint! 🙂

    /wilma

    #8958
    agnetasch
    Deltagare

    Svamp går bra att äta som LCHF-kost, gärna smörstekta o gräddkokta.

    Champinjoner 2.9 g kh/100 g och kantareller 2.5 g kh/100 g (trattkantareller är säkert samma som kantareller)

    #8957
    Wilma
    Deltagare

    vad bra! jag trodde kantareller innehöll mer kolhydrater än champinjoner men där hade jag visst fel. tack för ett bra svar! 🙂

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.