ketoooooos

Visar 6 inlägg - 46 till 51 (av 51 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #20341
    mctrollet
    Deltagare

    Absolut!! mer kött och räkor än grönsaker bara! Lycka till=))

    #20316
    Vodo
    Deltagare
    Quote:
    Då var jag inte heeelt ute och cyklade 🙂

    nej absolut inte 🙂

    #20324
    Anettan
    Deltagare

    Läst runt lite och haft min vän Google till hjälp.. Vissa måste ner i 50-60 för att komma i ketos 😮

    Antar att det är lite olika person till person 🙂

    #20315
    Vodo
    Deltagare

    Ja så är det, och så har vissa rapporterat att de klarar mindre kolhydrater innan de trillar ur ketosen när de hållt på med LCHF ett tag.

    Själv har jag ingen aning om jag är i ketos eller inte efter som jag inte har koll på hur mycket kolhydrater som jag äter och jag äter en del utanför LCHF och äter mycket grönsaker. Jag har likväl gått ned ca 17 kg på ett halvår. För mig spelar det inte så stor roll om jag är i ketos eller inte, jag mår bra och har gått ned i vikt och är nöjd med det! 😀

    #20323
    Anettan
    Deltagare

    JA det är ju huvudsaken!! 🙂

    #20350
    Lilli
    Deltagare

    god mat en man märker att man har krypt matsäcker massooor…Testade mig med min vän ketostix hehe japp har trillat av full ketis till måttlig ketos men men sånt händer imorgon får jag ta tag i det..man måste få unna sig något gott ibland

Visar 6 inlägg - 46 till 51 (av 51 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.