Kokosfett

Visar 11 inlägg - 1 till 11 (av 11 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #407
    castru
    Deltagare

    Jag tror någon har skrivit en rad om detta tidigare för ett tag sedan, men jag tar upp det igen för säkerhet skull. Jag är rätt nyfiken på att testa kokosfett men vill lära mig ännu mer om det innan jag köper det. Därför har jag några frågor. 😉

    * Vad ersätter kokosfett? (produkter)
    * Jag använder grädde (40%) i mitt kaffe, är kokosfett bättre och godare, eller kan jag ha båda i?
    * Ska det vara kallpressad eller varmpressad? Vilken är med smak?
    * När vill man ha med smak och inte?
    * Hur länge räcker en burk ungefär vid normal användning? (jag vet att det är svårt att svara på)

    #9002
    Sassa
    Deltagare

    Kan inte ge dig alla svar men jag köpte Cocosa med smak på Life-butiken och har en rågad tesked i mitt te på kvällen. Eftersom inget händer med min vikt så ska jag ta det i kaffet oxå fom nu.
    Väldigt lite smak tycker jag, stör inte.I mitt fall lär nog denna burken räcka en 5-6 månader om jag inte hittar fler användningsområden. 😀

    #9001
    ellie
    Deltagare

    Känner igen din fråga då jag ställde densamma för ett par veckor sedan. Fråga Cathrine!

    #8997
    mazen
    Deltagare

    Den här tråden ger svar på det mesta
    http://kolhydrater.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=c3238d49-ce9b-4869-8073-e6faadc90789

    Kolla under Vegetabilisk matolja i högerspalt, tror de har de bästa priserna
    http://www.crearome.se/

    #9006
    Tjoaloa
    Deltagare

    Har du testat äggmjölk, den är det cocosfett i. Jag har den till kaffet i stället för grädde, för det påstås att för mycke mjölkprodukter kan ge viktuppgång eller avstannande av viktnedgång

    #8999
    castru
    Deltagare

    Tycker det låter så äckligt bara 😛 men jag antar att jag måste dra ner på grädden i kaffet… om det nu kan vara det som har gjort att jag har stannat i vikt. :/

    #9005
    Tjoaloa
    Deltagare

    Det är inte alls äckligt skummigt och gott blandar men det med kaffe blir det som late

    #8998
    castru
    Deltagare

    Vart köper man det då?

    #9004
    Tjoaloa
    Deltagare

    Man gör äggmjölken själv
    Jag brukar ta ett helt ägg och en äggula helst rumsvarma som jag knäcker i en bunke. Jag smälter 25 gr cocosfett och 25 gr smör i en kastrull och häller i 2 dl vatten. Låt smör-och cocosfettsvattnet koka upp. Rör om i äggen med en stavmixer och häll på smör-och cocosfettsvattnet. Krydda med valfri krydda. Jag brukar ha kanel eller kakao och ibland fuskar jag med lite sötningsmedel. Vispa med stavmixer så det blir skummigt. Jag brukar ta en stor mugg på morgonen med en skvätt kaffe i då håller jag mig mätt fram till lunch.

    #9000
    agnetasch
    Deltagare

    Finn fem fel 😉
    -Det är inte så bra att äta rå äggvita; den gör att vi inte kan tillgodogöra oss vissa b-vitaminer. Funkar det med bara äggulor?
    -Kakao! Ny forskning visar att kakao höjer insulinpåslaget, då är det nog bättre med kanel.

    #9003
    Tjoaloa
    Deltagare

    Jo jag vet att man inte ska äta rå äggvita. Men man slår ju det kokande cocos-smör-vattnet över äggen, så det blir då så hett att man bränner tungan. Jag brukar även lägga äggen i ljumet vatten en stund före så att de inte är kylskåpskalla. Jag tror nog att det skulle funka med bara äggula också. Jag använder för det mesta kanel

Visar 11 inlägg - 1 till 11 (av 11 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.