Kokosfett….. räddaren i "nöden" :)

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #4681
    josefina
    Deltagare

    Om/när jag känner mej hungrig/sugen (hur vet man skillnaden?) innan det är dax för nästa måltid (lunch, middag) så äter jag en rågad tesked koksfett (lite äckligt, jo, men de går!) och dricker ett stort glas vatten, då klarar jag mej bra 1 timme till :)) Och 0 kh 🙂 !!
    Har inget problem med söt-sug som många här skriver om, däremot sug efter MAT, saltig mat, spec på kvällarna, men då äter jag lite kokosfett o frö- eller nåt annat LCHFbröd m brie på tex

    #71909
    Solile
    Deltagare

    Kokosfett är verkligen min super food oxå! Jag känner knappt hunger längre alls. Nästan lite tråkigt, haha… Aldrig är man nöjd 😀

    #71910
    alfons
    Deltagare

    Jag tar smör med lite flingsalt

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.