Kolhydratsgräns

Visar 11 inlägg - 31 till 41 (av 41 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #37057
    Aily
    Deltagare
    Quote:
    Umm, då har jag vart på väg hela mitt liv, fuskar jag bara liiiite med maten totalkrashar jag med samtliga symptom, jag är så attans avis på alla som kan ”skippa” en måltid och ändå klara av vardagen som inget har hänt. Hur gör ni?!

    Ehm… Vad innebär att skippa en måltid? Jag äter kombinerad frukost/lunch, samt middag. Det fungerar ypperligt. Det är sällan jag skippar någon av de måltiderna dock, men gör jag det, är det den tidiga, och för att jag inte är hungrig.

    #37075
    Hakis
    Deltagare

    Det jag menar med att skippa en måltid är alla dom som bara behöver äta 2-3 gånger per dag, det kan inte jag.
    Många jag känner kan äta soin lunch och sen vid 19 åka o träna och ändå är bara lagom hungriga, skulle jag göra det skulle jag med största sannolikhet svimma.
    Appropå hungern, den kommer som ett brev på posten efter 2-4 timmar, äter jag inte inom 10 minuter är det kört och kommer inte ”ikapp” på hela dan…
    Jaja lite oftopic

    #37056
    Aily
    Deltagare
    Quote:
    Det jag menar med att skippa en måltid är alla dom som bara behöver äta 2-3 gånger per dag, det kan inte jag.
    Många jag känner kan äta soin lunch och sen vid 19 åka o träna och ändå är bara lagom hungriga, skulle jag göra det skulle jag med största sannolikhet svimma.
    Appropå hungern, den kommer som ett brev på posten efter 2-4 timmar, äter jag inte inom 10 minuter är det kört och kommer inte ”ikapp” på hela dan…
    Jaja lite oftopic

    Jag var sådan i början. Då åt jag också när jag var hungrig vilket var 4-5 gånger om dagen. Men efterhand har det blivit mindre.

    #37092
    Serendipity
    Deltagare

    Som LCHFare har man ofta ett lite högre blodsocker än andra friska människor. Det beror på kroppens anpassning till fettdrift = minimala blodsockersvängningar. Kollar man däremot långtidssockret så brukar det ligga lägre.

    När en frisk människa tar blodprov för att kolla blodsockret rekommenderas ofta att detta görs på fastande mage, för att man ska få ett opåverkat resultat. Det medför att en frisk person har ett blodsocker mellan 4-6 mmol/l. När du kollar blodsockret på en LCHFare i fasta får du inte sällan ett värde över 6 mmol/l, vilket ofta leder till reaktioner hos doktorn. Detta beror på att LCHFarens blodsocker inte påverkas av fastan, det ligger alltjämt på en normal nivå, alltså att jämöra med en person som inte fastat innan provtagning.

    #37091
    Mynlen
    Deltagare

    vilken bra information! tack!

    #37074
    Hakis
    Deltagare

    Kanon!

    Jag har nu i en veckas tid kollat mitt direkta sockervärde, vet inte vad det kallas, men det man får när man sticker sig i fingret.
    4,6-5,1 oavsett tidpunkt, ett absolut toppenresultat tror jag…

    Verkar som om mina symptom har gett med sig, kanske var nån infektion eller dyl som spökade, eller min levaxindos eller ett försenat omställningsbesvär, eller nån vitamin/mineralbrist, då jag har lagt till en multivitamintjosan..

    #37079
    VeronicaS
    Deltagare

    Min ena katt hade diabetes och jag köpte min hos veterinären, den kostade 160:- tror jag det var, det är samma utrustning till människor och djur i detta fall.

    #37072
    alfons
    Deltagare

    Ger du katten lchf nu då

    #37078
    VeronicaS
    Deltagare

    Inte nu för han har gått till den bättre världen där man inte har sjukdomar och mår dåligt.. Men jag försökte att ge honom rent kött fast han var en gourmand och selektiv ätare.. Han fick fläskfile, tonfisk, laktosfri grädde mm. Dock har jag två kissar till och de ville ha torrfoder och där var han och norpade och det ställde till det, hade jag bara haft honom vore det lättare att kontrollera maten vs insulin. Såklart jag kollade blodsocker på honom men eftersom det var en vildkatt som jag tog hand om var hans öron sönertrasade och det var svårt att ta blodprov och det gjorde ju ont, så det försökte jag undvika. Men jag lärde mig att se på hans ögon hur han låg till i blodsocker..

    #37071
    alfons
    Deltagare

    Tack för svaret

    #37077
    VeronicaS
    Deltagare

    Du är välkommen! Jag lärde mig massor pga hans diabetes.

Visar 11 inlägg - 31 till 41 (av 41 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.