LCHF & alkohol

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #721
    youngmodern
    Deltagare

    Jag har kört med LCHF i två-tre månader och måste säga att det funkar rätt bra för min del. Jag har tappat lite fett, inte överväldigande mycket, har bättre hy, har blivit av med insomnia och är helt kvitt sötsug. Dock dricker jag alkohol ibland och då håller jag mig inte bara till vin, utan det rinner även ner någon öl. Problemet är bara att de få gånger när jag dricker så blir jag så otroligt trött i flera dagar efteråt. Jag överdriver inte om jag säger att det kan ta fyra dagar för att jag ska bli helt återställd.

    Vet någon vad det beror på? Har någon annan samma problem? Finns det något sätt att undvika detta? (Bortsett från att inte dricka alls, vill säga. Jag är 25 år och kan inte sluta leva helt och hållet.)

    #11905
    imported_Richard
    Deltagare

    Kanske har det med åldern att göra? När jag var runt ~25 så började bakfyllorna sitta i längre och längre. Jag festar inte alls lika mycket som jag gjorde förr pga att jag kan känna mig dålig flera dagar efteråt. :-

    #11906
    agnetasch
    Deltagare

    Jag håller med Richard, kan ha med åldern att göra. För mig tar det också en evighet att piggna till. Fr.a har kroppen jättejobbigt att ”smälta” vin men även öl. Starksprit går lustigt nog fortare ur kroppen. Du får hålla dig till whisky 😉

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.