lchf + ammning???

Visar 14 inlägg - 1 till 14 (av 14 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #3310
    MissMike
    Deltagare

    Hur är det egentligen med det?? Har läst att det funkar fint att äta lchf och amma samtidigt för att kroppen producerar dom kolhydrater som bebisen behöver. Men jag börjar undrar om det verkligen är så. Har kört med lchf och ammar helt. Tycker att bröstmjölken har minskat. Äter ca 20 – 30 g kolhydrater om dagen. Var det ett stort misstag av mig att börja med lchf??

    #51654
    Mynlen
    Deltagare

    Det kan jag inte tro alls. Även undernärda kvinnor kan amma.
    vilken vecka är du nu i?

    Amning fungerar inte alltid lika bra, det är ju dagar då bebisen har växt och man behöver amma mer för att få merproduceringen på gång (jag är inte så bra i svenska termerna vad detta beträffar) och det har inget med maten att göra. Är du mätt och belåten är det ingen fara.

    Det kan också vara att din mjölk har blivit fetare (händer också) så att bebisen behöver mindre.

    Hade jag ammat nu skulle jag fortsatt med LCHF. Min yngsta är dock 11, tänker inte börja ny kulle igen 🙂

    #51648
    Franke
    Deltagare

    Människan har ammat i nästan två miljoner år på lågkolhydratskost så jag skulle inte vara särskilt orolig. Om någonting så lär mjölken bli extra näringsrik.

    #51658
    MissMike
    Deltagare

    Nej det var nog bara tillfälligt. Idag har hon ätit som vanligt och jag har tom med MER mjölk idag, sprängvarning… ;D
    Är i tredje veckan nu.

    #51653
    Mynlen
    Deltagare

    ja men det är helt normalt… hon måste se till att få mjölken att öka för hon behöver mer. Läs på om amning så ska du se att det är helt normalt.. jag TROR det var ungefär 3 v, 12 v och sen 3 mån men kommer inte helt ihåg det. ah, kollade på en holländsk amningssida (för jag vet hur det heter där haha men amning i sig är ju rätt så universellt) och dom säger, 10 dagar, 3 veckor, 3 mån och 6 mån, men även mellan, beror ju på barnet. Varje gång extra den dricker blir det bildat mer mjölk.

    Lycka till!

    Hm undrar nu om du menade att du är i tredje veckan lchf… 🙂 då får du hoppa över informationen däruppe 🙂

    #51657
    MissMike
    Deltagare

    haha, ja tredje veckan med lchf :). men dotra min är fyra månader. Nej jag tänker tuta och köra på nu när jag äntligen fått in flytet. visst så mår jag ruskigt illa efter varje måltid men det har nog med omställningen att göra. bara att bita ihop och stå ut. När vågen redan visar -5kg och midjemåttet -4cm så kan jag ju inte bara ge upp..=)

    #51652
    Mynlen
    Deltagare

    fortsätt bara med amingen, det kommer att gå bra. låt barnet dricka litet oftare så ökar du produktionen. Om barnet nu vill det och behöver det! 🙂

    #51649
    mctrollet
    Deltagare

    välkommen och lycka till!!

    #51655
    Maiden
    Deltagare

    Jag ammar åxå å kör lchf, e på sjunde veckan nu å har inte märkt ngn skillnad på min dotter! 🙂

    #51656
    MissMike
    Deltagare

    åh vad skönt med en till som ammar..=) nej nu är det lugnt med ammningen iaf, den ”flyter” på som vanligt…=) bara nog en nerperiod som det tydligen kan bli ibland.

    #51660
    Blabar
    Deltagare

    Kanonbra tråd! Är inne på min tredje vecka lchf och ammar fortfarande min dotter som är 10 månader. Blir orolig att det ska påverka henne på något sätt, man läser ju tex att gifterna man har lagrat i fettvävnaden går ut i bröstmjölken, det måste ju vars lika oavsett hur man går ner i vikt..?

    #51650
    Marcus
    Deltagare
    Quote:
    Kanonbra tråd! Är inne på min tredje vecka lchf och ammar fortfarande min dotter som är 10 månader. Blir orolig att det ska påverka henne på något sätt, man läser ju tex att gifterna man har lagrat i fettvävnaden går ut i bröstmjölken, det måste ju vars lika oavsett hur man går ner i vikt..?

    Ja, det torde inte spela någon större roll hur kosthållningen ser ut om viktminskningen är densamma. Det kanske av den anledningen är bra att ligga lite lågt med viktminskningen under ammningen, så att man inte frisätter för stora koncentrationer av eventuella upplagrade gifter.

    #51651
    Mynlen
    Deltagare

    är barnet 10 månader är det inte sån fara mer. första 6 mån ska man ligga litet lågt med att gå ner i vikt, men å andra sidan går det flesta kvinnor ner mest då….

    #51659
    systeryster
    Deltagare

    Jag ammar oxå min 3 1/2- månaders kille och vi mår hur bra som helst :D. Tycker han går upp i vikt som bara den, var oxå lite fundersam först över att börja med lchf när jag ammade men har inte ångrat mig en enda gång. Har inte gått ner sådär jättemycket än,mer på centimetrar än kg, men mår som sagt kanonbra och är jättepigg vilket är det bästa av allt tycker jag ;D. Jag har ju oxåläst att man helst inte ska gå ner i vikt förmycket pga det ni säger om gift som lagrats och sedan utsöndras,men somsagt, de flesta går ju ner lite under amningsperioden,och den vikt jag går ner nu la jag på mig under graviditeten, så det kanske inte hunnit lagras sådär jättemycket gift i fettcellerna under de nio månaderna. Oftast äter man ju lite hälsosammare under en graviditet är vanligt oxå, förutom allt godis då….. ( Iaf förmin del)… :-[

Visar 14 inlägg - 1 till 14 (av 14 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.