lchf för "festprisse"

[mctrollet]

Rött o vitt vin och rena spritsorter har 0 eller väldigt lite kh så det borde gå bra tycker jag, däremot är ju alkohol aldrig bra;)

[goamarie]

Quote:

Quote:

karla jag vill veta vad du menar med att kompensera alkoholintaget?

Jag menar bara att Peter har hållit på med LCHF så länge att han vet hur den egna kroppen fungerar. Följdaktligen vet han hur mycket och vad han kan dricka och hur han ska äta innan och efter för att kroppen ska ta så lite skada som möjligt när han dricker alkohol.

jag undrar hur man kan göra då? vad skall man äta innan och vad skall man äta efter?

[mctrollet]

skulle tro att det är väldigt individuellt, men FETT som det inte ”tjatas” farligt om här kanske;)

[Karla]

Sånt kan man bara svara på själv när man har provat olika varianter och ser hur den egna kroppen reagerar. Trial and error. Alla kroppar är olika.

[Författare]

Inlägg