LCHF och öl

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 29 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #170
    castru
    Deltagare

    Jag har nyligen påbörjat min LCHF-diet och är inne på 4e dagen. Har inte tappat märkvärt mycket men ett par cm runt midjan har försvunnit. Jag har även börjat springa i samband med dieten för att få extra motion och fettförbränning.
    Jag är inte sötsugen längre och jag håller mig mätt hela dagarna numera. Allt känns underbart. Men…

    Jag är otroligt förtjust i öl och älskar att testa nya sorter. Är dessa dagar nu förbi eller kan man unna sig ett par öl någon gång även om man rekommenderas att inte göra det? Jag kan offra allt godis i världen för att få dricka öl.

    #7171
    cathrine
    Deltagare

    hmmm det var värre det , vittvin är nog bättre. Men ibland är det väl tillåtet att ta 1 -2 annars blir det tråkigt med allt förbjudet… 😉 Öl har mycket kolh.

    #7180
    castru
    Deltagare

    Ja, jag tänkte att man kanske kunde dricka ett par öl i månaden utan att det ska ”skada” allt för mycket. Jag är inte speciellt förtjust i vin tyvärr.

    #7170
    cathrine
    Deltagare

    ja så sälla och så lite skadar det nog inte då får man ta ngra raska steg extra 😉

    #7179
    castru
    Deltagare

    Jag får nog fira med en öl eller två när jag har nått min målvikt 😛

    #7169
    cathrine
    Deltagare

    Jag läste att ÖL är som flytande bröd och det tror jag 😀

    #7186
    agnetasch
    Deltagare

    Det beror lite grann på vad du dricker för öl. Öl med 5- 5,5 vol-% alkohol innehåller bara 2.4 h kolhydrater, mindre än vispgrädde alltså.
    Sen innehåller den ju 4.1 g alkohol också o det verkar ju att betraktas av kroppen som kolhydrater.Men slår man ihop 2.4 o 4.1 blir det ju ändå inte SÅ mycket,mittemellan en morot o en rödbeta ungefär ;D

    #7178
    castru
    Deltagare

    Fast man får inte ölmage av morötter 😉

    #7168
    cathrine
    Deltagare

    Menar du? 😀 😀 Men av ÖÖÖÖÖL OM man dricker mycket! och det tror jag inte du har planerat att göra

    #7185
    agnetasch
    Deltagare
    Quote:
    Fast man får inte ölmage av morötter 😉

    Morotsmage? Jo men det är väldigt vanligt hos den öldrickande australiensiska hybriden kängurukanin,de fraktar ölflaskor o morötter långa sträckor i magen varvid den blir stor o uttänjd ;D ;D ;D

    #7177
    castru
    Deltagare
    Quote:
    Menar du? 😀 😀 Men av ÖÖÖÖÖL OM man dricker mycket! och det tror jag inte du har planerat att göra

    Lagom är bäst 🙂

    #7190
    meep
    Deltagare

    hur funkar det med whiskey då? brukar ta en eller två glas per kväll ;)… hur alvarligt saktar alkoholen ner viktminskingen? jag dricker ganska mycket.. kanske 3-4 flaskor vin och en halvflaska whiskey i veckan… är det kört för min del då ? 😉

    #7176
    castru
    Deltagare

    Ja det är nog inte nyttigt att dricka så mycket oavsett om man bantar eller inte 😉

    #7184
    agnetasch
    Deltagare

    Jag dricker också whisky varje kväll o det har inte påverkat viktnedgången.Eftersom det är minst kolhydrater i ren sprit håller jag mig till det.

    #7189
    meep
    Deltagare
    Quote:
    Ja det är nog inte nyttigt att dricka så mycket oavsett om man bantar eller inte 😉

    hehe mjo, men man är ju bara ung en gång 😉 och jobbar i en bar… blir lätt att man tar ett par glas då 😀

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 29 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.