- Detta ämne har 28 svar, 7 deltagare, och uppdaterades senast för 14 år, 2 månader sedan av
.
-
Inlägg
-
Jag har nyligen påbörjat min LCHF-diet och är inne på 4e dagen. Har inte tappat märkvärt mycket men ett par cm runt midjan har försvunnit. Jag har även börjat springa i samband med dieten för att få extra motion och fettförbränning.
Jag är inte sötsugen längre och jag håller mig mätt hela dagarna numera. Allt känns underbart. Men…Jag är otroligt förtjust i öl och älskar att testa nya sorter. Är dessa dagar nu förbi eller kan man unna sig ett par öl någon gång även om man rekommenderas att inte göra det? Jag kan offra allt godis i världen för att få dricka öl.
hmmm det var värre det , vittvin är nog bättre. Men ibland är det väl tillåtet att ta 1 -2 annars blir det tråkigt med allt förbjudet… 😉 Öl har mycket kolh.
Ja, jag tänkte att man kanske kunde dricka ett par öl i månaden utan att det ska ”skada” allt för mycket. Jag är inte speciellt förtjust i vin tyvärr.
Det beror lite grann på vad du dricker för öl. Öl med 5- 5,5 vol-% alkohol innehåller bara 2.4 h kolhydrater, mindre än vispgrädde alltså.
Sen innehåller den ju 4.1 g alkohol också o det verkar ju att betraktas av kroppen som kolhydrater.Men slår man ihop 2.4 o 4.1 blir det ju ändå inte SÅ mycket,mittemellan en morot o en rödbeta ungefär ;DQuote:Fast man får inte ölmage av morötter 😉Morotsmage? Jo men det är väldigt vanligt hos den öldrickande australiensiska hybriden kängurukanin,de fraktar ölflaskor o morötter långa sträckor i magen varvid den blir stor o uttänjd ;D ;D ;D
Quote:Menar du? 😀 😀 Men av ÖÖÖÖÖL OM man dricker mycket! och det tror jag inte du har planerat att göraLagom är bäst 🙂
hur funkar det med whiskey då? brukar ta en eller två glas per kväll ;)… hur alvarligt saktar alkoholen ner viktminskingen? jag dricker ganska mycket.. kanske 3-4 flaskor vin och en halvflaska whiskey i veckan… är det kört för min del då ? 😉
Jag dricker också whisky varje kväll o det har inte påverkat viktnedgången.Eftersom det är minst kolhydrater i ren sprit håller jag mig till det.
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.