Diskussionsforum för LCHF-kost › Diskussionsforum för LCHF-kost › LCHF-Dagbok › LCHF räddade mig!
- Detta ämne har 15 svar, 14 deltagare, och uppdaterades senast för 11 år, 5 månader sedan av
[email protected].
-
FörfattareInlägg
-
14 augusti kl. 21:10 #3900
poeta
DeltagareHEj allesammans! Jag är helt ny på forumet…
Jag har LCHF att tacka för min viktnedgång, är en 21 år gammal kille och har mestadels varit överviktig… Som värst vägde jag för 1 och ett halv år sedan 106 kilo till mina 167 cm…
JAg testade sträng LCHF och gick ner 20 kilo på tre månader med denna kost, utan någon som helst träning… Sen slutade jag med LCHF.. gick upp lite men återigick till LCHF för ett tag sedan och väger idag 72 kilo, mycket nöjd och lycklig! Nu tränar jag dessutom och tänker gå ner 5 kilo fett till samt bygga muskler!
Lycka till alla ni där ute, kör hårt!
14 augusti kl. 21:27 #60638Ullisf
DeltagareVälkommen och grattis till dina toppen resultat.
14 augusti kl. 21:58 #60636evise
DeltagareStort grattis 🙂
15 augusti kl. 03:09 #60631goamarie
DeltagareSuperbt ju!!
Välkommen 🙂15 augusti kl. 12:15 #60644poeta
DeltagareTack så mycket allesammans 🙂
15 augusti kl. 12:59 #60640Glassbomben
DeltagareFantastiskt, ja ytterligare en som kan bekräfta att det funkar. Stort grattis till ditt härliga liv. Underbart 🙂
15 augusti kl. 14:40 #60642rabboy
DeltagareUnderbart att höra! Bra jobbat och lycka till i framtiden! 🙂
15 augusti kl. 16:47 #60635Eggkvarn
DeltagareBra jobbat! Tycker det är bra att någon taggar extra på träning och vill gå upp i vikt (kilogram muskler). Det taggar till och med mig att höra 🙂 Lycka till!
17 augusti kl. 11:19 #60632mctrollet
DeltagareMycket härligt!! Ska själv börja träna efter semestern=)
22 augusti kl. 10:25 #60633soffijja
DeltagareWOW!!! Vilken resa du har gjort. Otroligt duktigt!! Grattis!
22 augusti kl. 11:52 #60634MIXA
DeltagareDin historia inspirerar, verkligen ett underbart resultat! Lycka till i fortsättningen!! 🙂
22 augusti kl. 11:59 #60637skogsmulle
DeltagareOj det var bra jobbat, grattis grattis…Såna här historier får mig att fortsätta när det känns tungt, tack för att du delade med dig…Och fortsatt lycka till m allt..B
22 augusti kl. 16:54 #60643poeta
DeltagareTack så mycket alla ni snälla. Jag håller tummarna för er, kör hårt! kom ihåg att det verkligen funkar om man vill!
=)
22 augusti kl. 17:13 #60639piper
DeltagareSnyggt jobbat! Imponerannde!!!
26 augusti kl. 14:35 #60641iAnna75
DeltagareGrattis och bra kämpat!!!
Ännu en som kan bevisa att det fungerar!Ha en bra fortsättning 8)
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.