- Detta ämne har 39 svar, 12 deltagare, och uppdaterades senast för 11 år, 4 månader sedan av
.
-
Inlägg
-
Fick den ljusa idén att testa om lightdricka höjer blodsockret. En timme senare har det inte gjort det, men har börjat fundera på vad resultatet är värt. Kan kroppen höja insulinet även om blodsockret inte påverkas?
Detta läste jag på om för ett tag sedan och kom fram till följande: Aspartam ger noll insulinutsöndring. Acesulfam-k & Sackarin ger insulinutsöndring men då det handlar om väldigt koncentrerad sötma så ger inte dess innehåll i läsk någon märkbar påverkan. Att smaklökarna skulle kunna känna söt smak och skicka någon form av signal till bukspottskörteln enbart p.g.a en smak är en redan krossad myt, även om antilightläsk-ligan gärna försöker spela ut det kortet då och då.
Det finns dock andra anledningar till att man inte ska kasta i sig massor av lightläsk, men dessa beror inte på blodsockernivå, viktproblem eller insulinutsöndring. Största anledningen jag ser är att det förstör tänderna och i psyket kan trigga igång ett sötsug. Sen tycker jag lightläsk smakar vidrigt oxå! Dricker jag starksprit så tar jag dock lightläsk framför vanlig läsk alla dagar i veckan, fast i det fallet gör nog alkoholen mer skada än läsken skulle jag tro 😉
Dricker lightläsk samtidigt som jag kör lchf sedan flera månader tillbaka och går ner i vikt och håller inte med om att man blir mer sötsugen av det. Blev lite sötsugen när jag köpte en chockladmjölk förra veckan dock (10kh/dl, ibland får man synda) men lightläsken ger mig inget sug, dricker inte så mkt heller nått glas om dagen. Inget som påverkar lchf iaf och googlade massvis om det när jag började med den här dieten. Sen är jag även en förespråkare för lågkh öl som jag dricker regelbundet utan att det påverkar nedgången – gillar inte vin och sprit, men den diskussionen har jag tagit i andra trådar.
Tack för svaren, blev klokare 😉 Jag tänker fortfarande inte kasta i mig läsk, men skönt att veta att jag skulle kunna dricka en burk i veckan som lite lyx utan att förstöra något. Och tack för tipset om lågkolhydratöl – blir bra när man grillar på sommaren. Appropå tänderna så tycker jag att den här kosten är suverän. Får inga beläggningar och munnen känns alltid ren.
Quote:Dricker lightläsk samtidigt som jag kör lchf sedan flera månader tillbaka och går ner i vikt och håller inte med om att man blir mer sötsugen av det.Nej alltså det finns ju ingenting i lighläsken som kan trigga ett fysiskt sug efter socker. Jag talar om psykiskt sug som många sockerberoende kan känna, ungefär som att många potheads känner ett psykiskt sug efter marijuana där det bevisligen inte heller finns något ämne/substans som kan ge ett beroende/abstinens. Psyket kan dock vara väldigt vanskligt och därför kan jag tänka mig att ett sötsug kan triggas utav lightläsk.
Jag själv har inga problem med sötsug då jag aldrig gillat en massa socker i någon som helst form.
Quote:Att smaklökarna skulle kunna känna söt smak och skicka någon form av signal till bukspottskörteln enbart p.g.a en smak är en redan krossad myt, även om antilightläsk-ligan gärna försöker spela ut det kortet då och dåOm den myten är krossad (av vem?) hur kan då Martin Ingvar skriva i en bok, utgiven 2010: ”Det räcker med att något ser gott ut, något som du vet brukar smaka sött, för att din hjärna ska gå igång. Den skickar omedelbart signaler till bukspottskörteln via det autonoma nervsystemet o insulinet börjar strömma ut i blodet”
Vad är det du vet som vår gode hjärnprofessor är ovetande om? ???Varför jag väljer bort dom flesta light dryckerna beror inte på om de triggar sötsug eller bromsar viktnedgång. Utan för att det är ohälsosamt överlag med dom produkter som ersätter sockret.
Min 4-åring ser funlight saften som ett medel mot myror. Då det är de vi använder när vi får myrinvasion ist för myrr. Så ser hon en funlight flaska vägrar hon dricka den saften eftersom hon sett hur myrorna blir (dom går i cirklar mm) och sen dör.
Om jag inte mins helt fel så aspartemet (stavas??) ett nervgift och när myrorna äter de så dör dom. Min fundering blir då hur bra kan det vara för oss människor?? Även om det är små mängder.
Åh vilken lust jag får att lägga fram en artikel om fun light som myrgift någonstans, svepa en pepsi max för att sedan förvirrat börja gå runt i cirklar. Det skulle vara hysteriskt roligt ;D
Quote:Quote:Att smaklökarna skulle kunna känna söt smak och skicka någon form av signal till bukspottskörteln enbart p.g.a en smak är en redan krossad myt, även om antilightläsk-ligan gärna försöker spela ut det kortet då och dåOm den myten är krossad (av vem?) hur kan då Martin Ingvar skriva i en bok, utgiven 2010: ”Det räcker med att något ser gott ut, något som du vet brukar smaka sött, för att din hjärna ska gå igång. Den skickar omedelbart signaler till bukspottskörteln via det autonoma nervsystemet o insulinet börjar strömma ut i blodet”
Vad är det du vet som vår gode hjärnprofessor är ovetande om? ???Betyder inte det att man skulle få farligt lågt blodsocker av att jobba i ett bageri? Låter inte logiskt.
Quote:Åh vilken lust jag får att lägga fram en artikel om fun light som myrgift någonstans, svepa en pepsi max för att sedan förvirrat börja gå runt i cirklar. Det skulle vara hysteriskt roligt ;DArtiklar finns de, tyvärr har dom flesta jag hade lagrat gått ut (möts av error meddelande) men googla så kommer de säkert fram en del. Hade dock en kvar : http://www.expressen.se/halsa/1.1294461/fun-light-inte-kul-for-myror
Hade en jätte bra artikel från någon engelsk tidningen men hittar den inte ang aspartam och verkan på människan. Ibland blir man bra fundersam över varför vissa ämnen blir godkända överhuvudtaget. Men ett nervgift är det och vet att flera läkare jag talat med rekommendera INTE att barn ska få i sig aspartam. Alltså dom avråder tex att barn ska dricka funlight pga att man inte vet hur det påverkar men att de påverkar på någotvis. Hehehe lite som med margarient slog det mig nu 😉
Men alla gör som man vill. Men anser att man ska läsa på om det man stoppar i sig. Vi har utrotat våra myror i flera år med funlight. Inte lika snabbverkande som myrr men det är inte heller skadligt för våra barn eller hundar. Allt är relativt.
Quote:Betyder inte det att man skulle få farligt lågt blodsocker av att jobba i ett bageri? Låter inte logisktMen i den här tråden var det ju någon som kanske hade besvär av att jobba på ett konditori:
http://www.lchf-forum.se/index.php?topic=2343.msg24636;topicseen#msg24636
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.