Lightläsk?

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #890
    Sofie
    Deltagare

    Har börjat fundera på huruvida lightläsk passar in i en LCHF-kost. Det innehåller ju inga kolhydrater och inget socker, endast sötningsmedel så som aspartan. Aspartan är i sin tur inte det naturligaste man kan hitta dock, vilket strävar mot tankarna hos en LCHF:are lite. Att dricka något glas pepsi max då och då, hämmar det viktnedgången? Håller det kvar sötsuget? Dela gärna med er av era tankar och erfarenheter, är mycket nyfiken. 😮

    #13122
    Ellen
    Deltagare

    Jag brukar dricka en Coca Cola Light/Zero 0,5L lite då och då, och jag upplever inte att det hämmar min vikt. Tycker inte heller att det triggar igång/håller kvar sötsuget. Snarare tvärtom. Eftersom jag får nåt ”sött” så blir jag inte lika sugen helt enkelt. 🙂

    #13123
    Daniel123
    Deltagare

    Hej!

    Lightläsk kanske inte rubbar viktnedgången, men jag tycker ändå man ska tänka sig för. Det kan trigga igång sötsuget, och i ärlighetens namn innehåller den så mycket skit som inte bör intagas i en sund och frisk kropp. LCHF är ju lite av en sund livstil, och en massa artificiella gifter ingår inte i en sådan livstil, enligt mig.

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.