- Detta ämne har 2 svar, 3 deltagare, och uppdaterades senast för 13 år, 6 månader sedan av
.
-
Inlägg
-
Har börjat fundera på huruvida lightläsk passar in i en LCHF-kost. Det innehåller ju inga kolhydrater och inget socker, endast sötningsmedel så som aspartan. Aspartan är i sin tur inte det naturligaste man kan hitta dock, vilket strävar mot tankarna hos en LCHF:are lite. Att dricka något glas pepsi max då och då, hämmar det viktnedgången? Håller det kvar sötsuget? Dela gärna med er av era tankar och erfarenheter, är mycket nyfiken. 😮
Jag brukar dricka en Coca Cola Light/Zero 0,5L lite då och då, och jag upplever inte att det hämmar min vikt. Tycker inte heller att det triggar igång/håller kvar sötsuget. Snarare tvärtom. Eftersom jag får nåt ”sött” så blir jag inte lika sugen helt enkelt. 🙂
Hej!
Lightläsk kanske inte rubbar viktnedgången, men jag tycker ändå man ska tänka sig för. Det kan trigga igång sötsuget, och i ärlighetens namn innehåller den så mycket skit som inte bör intagas i en sund och frisk kropp. LCHF är ju lite av en sund livstil, och en massa artificiella gifter ingår inte i en sådan livstil, enligt mig.
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.