[Persko]

Jaha, nu jäklar gäller det. Idag är första dagen på resten av mitt liv 😀
Har tänkt att skaffa ett nytt liv och förebygga hjärt och kärlsjukdomar, cancer, diabetes etc. Jag fyller snart 46 och vill ha en frisk ålderdom så jag kan njuta av mitt liv.

Behöver inte bli av med vikt då jag tränar ganska flitigt, men tighta till det hela är ju inte helt fel ::)
Kommer inte att vara rabiat fundamentalist utan ska försöka hålla mig under 30 g kh om dagen. Kanske lite mer de dagar jag tränar.

Har stöd även av hustrun som börjar idag oxå, hoppas vi orkar hänga i nu bara.
Detta forum är ju en fantastisk hjälp för en gröngöling, tack alla 😛

NU KÖR VI!!!!

[Jori]

Välkommen! Hoppas du kommer att trivas med lchf! 🙂

[Ullisf]

Välkommen.

[Persko]

Tack så mycket, man känner sig välkommen här ;D
En rolig sak som jag märkte direkt är vilket intresse man fick för matlagning igen. Har stått i köket hela dagen och fixat för kyl och frys. Just nu sitter jag och väntar på att mina första Oopsies ska bli klara. Bröd blir nog svårast att vara utan så surrogat är mycket välkommet 😛

Funderar på att göra hamburgare med bacon, ost och majonäs och Oopsies, låter väl gott?

[Jori]

Låter jättegott! 🙂

Jag trodde också att bröd skulle bli svårt att klara sig utan och bakade en hel del i början,
provade många olika lchf-bröd, men faktiskt bryr jag mig inte alls om det nu. Äter på ett helt annat sätt med lchf.

[war]

Quote:

Tack så mycket, man känner sig välkommen här ;D
En rolig sak som jag märkte direkt är vilket intresse man fick för matlagning igen. Har stått i köket hela dagen och fixat för kyl och frys. Just nu sitter jag och väntar på att mina första Oopsies ska bli klara. Bröd blir nog svårast att vara utan så surrogat är mycket välkommet 😛

Funderar på att göra hamburgare med bacon, ost och majonäs och Oopsies, låter väl gott?

Det är mycket gott till och med

[Persko]

Quote:

Låter jättegott! 🙂

Jag trodde också att bröd skulle bli svårt att klara sig utan och bakade en hel del i början,
provade många olika lchf-bröd, men faktiskt bryr jag mig inte alls om det nu. Äter på ett helt annat sätt med lchf.

Låter bra. Hoppas det blir lika för mig sen då 🙂

[Asfridora]

Quote:

En rolig sak som jag märkte direkt är vilket intresse man fick för matlagning igen.

Samma här! 🙂 Jag är själv enormt överraskad över denna trevliga bieffekt av LCHF. ;D

[zezziz]

Jag kan också rekommendera dig att göra pones!
Frallor som smakar som scones.
Supergoda nybakta med mycket smör och rejält med ost!

[Persko]

Quote:

Jag kan också rekommendera dig att göra pones!
Frallor som smakar som scones.
Supergoda nybakta med mycket smör och rejält med ost!

Låter gott, ska prövas asap, tack 😉

[mctrollet]

välkommen Persko!

[Persko]

Tack mctrollet.
idag har jag mått lite kass, men det beror nog främst på en förkylning men helt klart var att det blev för lite mat ( fett). Hade ont i huvudet och var kraftlös, men det kan ju bero på att jag tränade på lunchen ::)

Nu har jag i alla fall ätit middag och är lycklig igen 😛
Kyckling och bacon i sås av grädde och gorgonzola, mums vad gott det blev.

[Jori]

gorgonzola… mums!

[Persko]

Jorå, det var inte sista gången det blev Gorgonzola kan jag lova 🙂

Idag var tredje dagen och det har gått bra. Äter nog fortfarande för lite fett tyvärr. Det var fasen vad svårt det var, trots att jag verkligen försöker. Jag tror att man måste omdefinera begreppet ”mycket” när det gäller fett helt enkelt.

Känner mig lite kraftlös och trött men är fortfarande förkyld så jag har inte tränat på 2 dagar nu.
Ska hålla igång med träning så fort jag blir friskare från förkylningen, då jäklar ;D

Nej nu är det dags att åka till affären och köpa mer fett, det går ju trots allt åt en del.

[Jori]

Quote:

Nej nu är det dags att åka till affären och köpa mer fett, det går ju trots allt åt en del.

Som smör i solsken, skulle man kunna säga… 😀

[Författare]

Inlägg