Lunch?

Visar 9 inlägg - 1 till 9 (av 9 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #3338
    Gloffan
    Deltagare

    Finns det nåt annat alternativ till att äta lunch?
    Jag har svårt för att äta flera gånger per dag och klarar mig bra på bara frukost och middag och undrar om man kan skippa lunchen eller om det hindrar viktminskningen pga att jag får i mig för lite fett/mat?
    Eller finns det nåt annat bra man kan äta emellan måltiderna men som inte är som en hel måltid.

    #52094
    Vodo
    Deltagare

    det går utmärkt att skippa lunch om du känner för det. 🙂

    #52097
    alfons
    Deltagare

    Ät när du är hungrig

    #52093
    Lillnettan
    Deltagare

    Jag brukar inte äta någon riktig lunch, mer som ett mellanmål mitt på dagen. Kanske 1-2 babybel-ostar eller en burk makrill i tomatsås. 🙂 Ett par skivor fet ost, gärna ihoprullad med rostbiff eller skinka, håller hungern borta ett par timmar till.

    #52099
    Sonja Bjork
    Deltagare

    Jag har slutat äta frukost för den står mig upp i halsen, har cocosa i kaffet bara. Det går alderles utmärkt. 🙂

    #52100
    systeryster
    Deltagare

    Vad skönt att höra! Äter frukost så sent (runt nio), så jag har svårt att hinna/orka äta två lagade måltider/dag. Man håller sig ju mätt så himla länge nuförtiden! ;D

    #52096
    alfons
    Deltagare

    Ät när du är hungrig

    #52098
    jessiehb
    Deltagare

    Vad äter du till frukost som du står dig så bra på? 😀

    #52095
    alfons
    Deltagare

    Jag äter frukost när jag är hungrig och då äter jag 5 skivor stekt fläsk och 3 ägg med e msk smör det brukar bli vid 11 tiden sedam middag mellan 5-6

Visar 9 inlägg - 1 till 9 (av 9 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.