Mag problem! Vad göra?

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #484
    Lissu
    Deltagare

    Försökte köra fakir i helgen. Åt bara ca 200g köttfärsbiff 3ggr/ dag. Men det slutade med att magkatarren kom tillbaks! Jag är tvungen att äta grönsaker för att inte få våldsamt ont! Skulle vilja få en liten viktminskning ialla fall! Ska jag försöka utesluta mjölkprodukter i stället? Har ätit lchf i ca tre månader!

    #9667
    agnetasch
    Deltagare

    Har du besvär med syra-bas-balansen? Det verkar ju nästan så; kött är försurande o kan ha orsakat magkatarren.
    Undvik ost, mjölkprodukter o nötter ett tag, det är sura produkter.
    Prova istället lite mer basiska produkter; ångkokta kolhydratlåga grönsaker, gurka utan kärnor o citronvatten till maten (citron innehåller faktiskt basiska ämnen)

    #9668
    Lissu
    Deltagare

    Tack Agnetasch!

    Ja, Jag har problem med syrabalansen! och det har börjat värka i magen också! Men bet borde jag klara upp med mer balanserad kost! Bra tips med citronvatten! Det visste jag inte!

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.