Majk – the beginning

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 19 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #3989
    Majk
    Deltagare

    Hmmmm… Äh, nu kör vi 🙂 Efter ha kört lite GI-inspirerad kost tänkte jag nu gå ”Hard Core” och testa på LCHF.. har kört 1 vecka rätt precis med ett resultat på -4kg. Under veckan har jag inte tränat något särskilt och misstänker starkt att ”vattnet har gått” nu :).
    Det återstår alltså att se hur mycket efter denna vecka man gått ner…

    Jaja, ville bara säga Hej… Å nu kör vi 🙂

    #61899
    Majk
    Deltagare

    Dagens meny so far..

    Frukost
    – Äggröra på 3 ägg
    – Basturökt skinka ca. 60 gr.

    Lunch
    – Hemmagjorda nötfärsbullar (aka. vanliga köttbullar)
    – Hemmagjord tzatziki
    – Grön sallad

    Middag
    Inte klart ännu… Får återkomma med den kulinariska eventet..

    På återhörande

    #61898
    Majk
    Deltagare

    Oups…. Kollegan har hans legendariska hemmabakade morotskaka med sig idag….. Ojoj…

    #61886
    Ullisf
    Deltagare

    Välkommen och lycka till!!

    #61897
    Majk
    Deltagare

    Tackar 🙂

    #61885
    Dizzy
    Deltagare

    Välkommen hit och lycka till! 🙂
    Du stod väl emot morotskakan? 😉

    #61883
    toru
    Deltagare

    Välkommen till forumet och lycka till.

    Jag har som tur är aldrig gillat ”bakverk” så att undvika morotskaka hade jag inte haft så stort problem med. Sen kan man faktiskt ”fuska” lite om man känner att det är ”nödvändigt”. Men man ska vara medveten om eventuella konsekvenser.

    #61889
    Jori
    Deltagare

    Välkommen! Du har fått en himla bra start, -4 kg, wow!
    Lycka till i fortsättningen! 🙂

    #61896
    Majk
    Deltagare

    Jahapp… ännu en dag, gårdagen bjöds det faktiskt på en morots kaka, varför ska ens liv försvinna helt bara för att man lägger om sin livsstil? 🙂 Om jag får hålla på ytterligare en vecka för att nå min målvikt so be it.. Viktigaste är att man fortsätter att hålla humöret, orken och inspirationen uppe!

    Hittills idag har det blivit 3 kokta ägg och skinka till frukost och till lunch blev det 2 st. chorizokorvar på Sibylla då jag var på resande fot (nej, inget bröd eller ketchup).. Middag planeras pannbiffar med gräddsås och någon variant av blomkål…

    Space, the final frontieer…

    #61888
    iAnna75
    Deltagare

    Välkommen hit!

    #61884
    mctrollet
    Deltagare

    Välkommen!! =)

    #61895
    Majk
    Deltagare

    Tack för alla välkomst hälsningar det värmer i hjärtat 🙂

    Jag har börjat lukta…. tur man har eget rum på jobbet 🙂 Härligt! Ska bli spännande och se om det blivit något resultat efter denna vecka…

    Idag blev det spaghetti och köttfärssås -spaghetti… Kollegorna titta lite konstigt på mig, men det är väl smällar man få ta.. Hade ju iof. kunnat fixat en liten stackars grönsak i ena hörnet, men äh, kan Hedenhös kan jag resonerar jag..

    Har fortfarande inte testat denna ”fantastiska”(?) dryck äggmjölk, vi får se om det blir idag… Har ej heller druckit the på 1 vecka eftersom jag gärna vill ha i honung…

    Rock on!

    #61894
    Majk
    Deltagare

    Testar att lägga upp en post från min app 🙂02454980-efdd-ca5c.jpg

    #61892
    Majk
    Deltagare

    Jippi.. Det fungerar!

    #61882
    Anonym
    Gäst

    Välkommen!
    Hur la du upp bilden? Jag kan inte:P

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 19 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.