- Detta ämne har 14 svar, 4 deltagare, och uppdaterades senast för 10 år, 3 månader sedan av
.
- Inlägg
Hej på er alla!
Nu till ett ilands problem jag har nått min målvikt och min tanken var sluta med Lchf och äta nyttigt….
Men som ni säkert alla vet vill mer ha mer, och jag tänkte fan jag kör på ett tag till…Under mina 5 veckor med lchf har jag losat 6 kg men nu är det helt stilla på vågen varför
Jag har under min 6 vecka varit stenhård jag har fört dagbok och vägt all mat och ligger på ca 3-6 kh per dag.Jag vet åpen vill ha mer men varför detta fenomen nu ,jag har cocosa i mitt kaffe/te jag sköter mig alltså exemplariskt.
Ska jag försöka med att chocka kroppen med kh för att se om detta hjälper?
Tack på förhand.
AnnelieJag hade bara kört på som du gör nu, du har ju nått ditt egentligan mål och kanske inte har så brått med resten. Det lär väl komma med tiden. Det tar väl som oftast längre tid ju mindre det är man skall loosa..
Grattis till din insats!
min tanken var sluta med Lchf och äta nyttigt….
*******************************************Hur tänker du nu? Vad menar du med nyttigt? Äta pasta o gå upp i vikt igen?
Det går säkerligen att äta normalt bara man har koll på vad man trycker i sig, alltså för att HÅLLA vikten. Jag menar för att hålla sin vikt behöver man ju inte leva efter LCHF, däremot så kanske det underlättar för en del som har dålig attityd till mat (som jag tex.)
Jag hoppas kunna släppa detta framåt år 3000 eller så.
Jag har aldrig haft problem med vikten och var egentligen inte överviktig när jag började /71,4 kg till min 170 cm är bra.
Det handlade bara om fåfänga och trivsel,socker,chips ,godis och läsk har aldrig varit min grej.
Däremot älskar jag god mat vin och jag drack lite för mycket öl på helgerna i ca 1års tid jag tror att det var det som gjorde att
jag sakta ökade i vikt…@Madde01 381140 wrote:
Samt jag! Jag ÄLSKAR eg pasta, men kan inte äta lagom……
Näe men då är det ju inte primärt maten i sig som är ditt problem utan MÄNGDEN, det funkar ju inte att äta ohämmat inom LCHF iheller. Jag älskar nästan all mat och lever på hoppet att det kommer ett superpiller man ta en gång och sedan håller vikten oavsett intag :w00t-smiley:
@Madde01 381157 wrote:
Vi kanske ska forska fram ett sånt piller, bimmerboy, så kan vi bli miljonärer o sluta jobba…..
Jepp, och sedan bara sitta och svulla pasta då va :matnu:
Jag behöver inget sånt piller, jag äter LCHF för att må bra först och främst. Men äter man bara LCHF för att gå ned i vikt, så ta fram ett sånt piller ni. Rika skulle ni bli iaf 🙂
Det lät kanske präktigt det där, men det är sant! Jag har ingen övervikt kvar egentligen, men varför skulle jag vilja äta sånt som jag i längden mår ganska dåligt av?
@bimmerboy 381170 wrote:
Vi glömde en sak :beer:
Det där är nåt jag saknar! Den som uppfinner ett öl med NOLL kh blir kung för alltid!
@Solile 381178 wrote:
Jag behöver inget sånt piller, jag äter LCHF för att må bra först och främst. Men äter man bara LCHF för att gå ned i vikt, så ta fram ett sånt piller ni. Rika skulle ni bli iaf 🙂
Det lät kanske präktigt det där, men det är sant! Jag har ingen övervikt kvar egentligen, men varför skulle jag vilja äta sånt som jag i längden mår ganska dåligt av?
Partypooper där.. :mad-smiley: men ok vi gör ett undantag och tar fram ett piller som gör att du mår bra av allt det där du egentligen vill äta men mår dåligt av :vinnare:
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.