- Detta ämne har 6 svar, 2 deltagare, och uppdaterades senast för 13 år, 2 månader sedan av
.
-
Inlägg
-
I april började jag med lchf men det gick inget vidare, jag var inte tillräckligt motiverad.
Jag lyckades ändå gå ner ett par kilo men dom har jag gått upp igen. Så det blir en nystart på samma vikt som i April, 70kg.Jag tror och hoppas att det ska gå bättre denna gång. Jag har tagit före bilder på mig själv (usch!) och ska mäta och försöka skriva upp alla siffror osv..
Jag tänker inte sätta upp några mål då jag har en tendens att sabba allt när det börjar närma sig 8) det får helt enkelt ta den tid det tar.Jag har njutit av sommaren tillräckligt nu även om den knappt hunnit komma än. Glass i stora lass + annat skit. Jag börjar på riktigt igen på Midsommardagen, för på Midsommarafton ska jag fan ta mig ha nypotatis och jordgubbar :-*
hehe förstår dig precis med nypotatisen & allt gott. men att äta enligt lchf på midsommar är inte så farligt ändå (kött i massa lass! hehe)
men jag hoppas för din skull att det kommer gå bättre denna gången.
om du vill kan du se min vikt minskning på tråden (från björn till man) där ser man massa olika resultat blandannat ett fusk (pizza) och så.
vem vet kanske du får mera vilja att följa lchf om du ser hur det går med andra. (det fungerar för mig i alla fall)Väger mig varje dag för att jag vill ha koll. Men nu har vågen stått på exakt samma siffror i tre dagar!
Kan väl inte redan hamnat på en platå eller vad det heter.. hoppas inte. Kämpar på ändå!Vad fan är det för fel på mig…. Idag tyckte jag att ”ja men jag har gått ner till 65kg, klart jag är värd godis idag”… Köpte MASSA godis, åt ett tiotal bitar, började må illa och fick ångest så jag bestämde mig för att ge bort det.. Att ge bort det var ju bra men… varför gör jag såhär om och om igen.. Blir förbannad. Var inte ens sugen, jag verkar bara ha nån ynklig djävul i mig som tycker att jag är värd godis..patetiskt!
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.