mitt försök, nu jävlar!

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 18 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #3345
    Avatarnocarb
    Deltagare

    Har nu tänkt att jag ska prova detta med LCHF.
    Väger idag 1** kg till mina 165 cm.. På TOK för mycket…

    Började i fredags och har inte vägt mig och kommer inte heller att göra det på ett tag.
    Jag vill nämligen inte stirra mig blind på vågen och bli besviken om den inte visar neråt.
    Har mätt mig och har tänkt göra det med 2 veckors mellanrum.
    Visst kommer jag väga mig också, men jag ska nog vänta 1 månad med det.
    Vet ju vad jag utgår ifrån.

    Än så länge har det gått bra. Jag äter gott, är inte speciellt hungrig och känner inte den här stressen över -vad ska jag äta? -Nej nu blir det fel..

    Är helt grön inom det här… Läser o läser på internet (tacka vet jag internet) 8)
    och att bli medlem här är super!

    Jobbar ju nätter och det ställer ju till det endel..
    vet inte riktigt hur jag ska käka.
    men jag tar till det som vissa säger -ät när du är hungrig.
    försöker inte trycka i mig en massa på jobbet, nattetid, utan det får bli några ostrullar med smör eller bär med grädde.

    Ska väl försöka kika in här då o då o skriva tänkte jag..
    alltid kul med kommentarer och fler som är i samma läge som mig.

    /nocarb.

    #52214
    AvatarHighNdry
    Deltagare

    Hej och lycka till med LCHF-andet 🙂
    Vi verkar vara i rätt så lik sits, är också 165
    och väger 1**…inte roligt, men nu gör man äntligen nåt åt det,
    å nåt som funkar 🙂 Låter klokt att skippa vågen ett tag,
    jag försöker men men lyckas ej, tjuvväger mej ofta 😛
    Hoppas d går bra med nattjobbet och alltihopa!
    Pepp pepp! 🙂

    #52208
    AvatarMynlen
    Deltagare

    välkommen, det är flera som jobbar natt, dom kanske har bra matförslag till dig!. Fast jag kommer nu inte ihåg vilka det var 🙂

    #52218
    Avatarnocarb
    Deltagare

    highndry: åh va roligt.. kanske kan följas åt litegrann här på forumet.. Hur länge har du hållt på?
    Nyss startat eller har du kört ett tag..
    Vaknade imorse med sug efter frukost, har väl inte hänt på långtid.
    har aldrig varit nån frukost-tjej. alltid ätit för lite och på för olika tider..

    Dagens frukost bestod av Äggrör på ägg (döööhhh :D) och en skvätt grädde, knapertstekt bacon ½ pkt. gurka och kaffe med grädde.
    Yummie!

    Ha en bra dag!

    #52217
    Avatarnocarb
    Deltagare

    just det.. glömde ju klicken med currymajonäs 8)

    #52202
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    Bra start=). Jag jobbar väldigt olika tider (servitris) och äter ofta sent, det funkar fint för mej=) Välkommen och lycka till!!

    #52213
    AvatarHighNdry
    Deltagare

    Hej 🙂 ja d vore jätteroligt o peppande att följas åt 🙂
    Jag har hållit på prick en månad nu, och är jättenöjd,
    9,9 kg är väck 🙂

    Tycker nästan frukostarna nu för tin är godare, så gott med bacon hehe 🙂

    Lycka till med allt, vi hörs 🙂

    Quote:
    highndry: åh va roligt.. kanske kan följas åt litegrann här på forumet.. Hur länge har du hållt på?
    Nyss startat eller har du kört ett tag..
    Vaknade imorse med sug efter frukost, har väl inte hänt på långtid.
    har aldrig varit nån frukost-tjej. alltid ätit för lite och på för olika tider..

    Dagens frukost bestod av Äggrör på ägg (döööhhh :D) och en skvätt grädde, knapertstekt bacon ½ pkt. gurka och kaffe med grädde.
    Yummie!

    Ha en bra dag!

    #52206
    AvatarMIXA
    Deltagare

    Men jissis, det har jag gått ner på flera månader, bra jobbat!!! 🙂

    #52207
    AvatarLinda
    Deltagare

    10 kg på en månad? HERREGUD grattis bra jobbat.. jag är inne på månad 4 nu och har typ tappat 3kg sambon har tappat 18 men för mig går det lite trögare 😉
    Härligt att höra när folk lyckas.. Då blir man lixom lite peppad själv att fortsätta ( inte för jag tänkt att sluta men du fattar..) 😀

    #52205
    Avataralfons
    Deltagare

    Gick ned 15 kilo på 1 månad sedan har det tagit 7 att gå ned 4 kilo

    #52216
    Avatarnocarb
    Deltagare

    highNdry: har du motionerat under tiden också eller bara lagt om matvanorna?
    Jag har inte vägt eller mätt mig ännu. Nästa fredag kommer domen.
    Då har jag käkat enligt LCHF i 2 veckor.
    Mått bandet ska bli mest spännande.
    Hoppas det visar på minus så att jag inte deppar ihop…
    Man börjar liksom tro att det här är för bra för att vara sant…

    Alfons Oh My God säger jag bara.. 15kg… på 1 månad.
    Vad i helskotta gjorde du då?????
    Det är inte mitt mål att tappa så fort som möjligt, men visst skulle det sitta fint med 5 minus. Men nu ska jag inte ha för höga förhopnningar..

    Bra kämpat tjejer.

    #52204
    Avataralfons
    Deltagare

    Jag åt kött fisk kyckling skaldjur smör och det gör jag nu mä men det går inte lika bra men jag mår så bra inget högt blodtryck slipper medicinera mot diabetes och orkar mer än förut

    #52215
    Avatarnocarb
    Deltagare

    Alfons Svackor kan man ta sig ur, bara se till att man inte ger upp helt och hållet och faller tillbaka i gamla fotspår..
    Du har ju blivit av med diabetesen och det höga blodtrycket.. Det är ju strålande… 🙂

    #52209
    Avatarevelinas
    Deltagare

    Jag är 1.59 cm kort och väger 118 kilo (sist ja vägde mig förrförra helgen) 🙂
    Tkr det känns skönt att det finns fler som väger över 100 kilo så man är fler som kan peppa varandra! 😀
    Jag har hållt på sen mitten på februari och trivs superbra med detta! Ta med ngt kokt ägg till jobbet på natten ? 🙂 Det håller man sig ju mätt på länge!

    #52203
    Avataralfons
    Deltagare

    Jag kör vidare vill inte tillbaka till diabetesmedecinen har alldrig mått så illa som av den

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 18 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.