Mörk choklad

Visar 13 inlägg - 1 till 13 (av 13 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #2591
    lizzy64
    Deltagare

    Hur räknar man ut antalet kh per ruta om chokladen är 86% med 19 kh per 100 g…..hmmm jag och dessa uträkningar går inte ihop ;

    #41157
    lousiie
    Deltagare

    väger chokladkakan 100 gram och den har ex. 24 rutor delar du 19/24 = 0.8 per ruta

    #41160
    lizzy64
    Deltagare

    Åååå tack för det 🙂

    #41161
    lizzy64
    Deltagare

    Tittade just på chokladkakan och den har 10 rutor så varje bit skulle bli 1.9 kh. Finns det någon choklad som har mindre antal kh. Denna är av märket premium 86% och var den jag hittade som hade lägst kh. Tyvärr så är 86 % max för min smak sedan smakar det bara bittert…huuuu. Bäst gillar jag 70-72 % m en innhåller ju mer antal kh.

    #41158
    alfons
    Deltagare

    Lär dig leva utan tills du gått ned till målvikt

    #41154
    mctrollet
    Deltagare

    haha… det är så klart bäst=) (finns lägre)

    #41164
    kiril
    Deltagare

    på godis butikken i kungenskurva har dom choklad med veeldig lav karb innhold. også på ica butikken der har dem en choklad med 0 karbohydrater, den heter carbzone

    #41156
    ulfons
    Deltagare

    Låt dej inte luras av carbzoon, läs noga så ser du att det är en hel del kolhydrater i den. Det är nåt med alcokolisar men det är kolhydrater det med, vanlign mörk typ premium är bättre.

    #41159
    Mynlen
    Deltagare

    sockeralcoholer om jag minns rätt!

    #41163
    kiril
    Deltagare

    men sukkeralkoholer skal man vell trekke i fra? det er malitol i den, og det skal vell ikke påvirke oss?jeg spiste ca 50 gram av den i går :s tror jeg må bare holde meg unna alle disse, kjøpte fra usa en hel del så får kose meg med det i helgene

    #41155
    ulfons
    Deltagare

    Du har nu en tråd under sötsaker och desserer och snacks, där kan du läsa mer om det. Tråden heter chokladkaka.

    #41153
    agnetasch
    Deltagare

    Maltitol tas upp till 50% så man får räkna med att en Low Carb-chokladkaka på 100g innehåller minst 25g kolhydrater.
    I USA räknar man inte sockeralkohol som kolhydrat, därav det underliga namnet ”nettokolhydrater”
    Kostdoktorn har skrivit om Low Carb-chokladen: http://www.kostdoktorn.se/carbzone-och-deras-officiella-lchf-symbol

    #41162
    kiril
    Deltagare

    tusen takk for information. da skal jeg slutte helt med malitol sötsaker

Visar 13 inlägg - 1 till 13 (av 13 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.