Några som har lyckats gå ner?

[Jennyhedstrom]

Kan inte alla som lyckats med LCHF skriva ner sina resultat och hur mkt dom vägde från början? 🙂
Även längd är viktigt! 🙂

Vill ha mer peppning!

[vivi_jonsson]

Längd: 157cm
Start: 1 januari 2011 66kg
Idag: 30 mars 56,9kg

3 månader totalt -9,1kg

[lousiie]

Längd: 171
Start: 3 januari 2011
Startvikt: 95
Dagens vikt: 79

har alltså efter 12 veckor gått ner 16 kg. Hade ett BMI på typ 32 innan, nu 27

Hoppas det går bra för dig!

[Dizzy]

Längd: 164 cm över havet
Start: 8:e februari 2011
Startvikt: 66,2 kg
Dagens vikt: 63,0 kg

Har inte gått ner så mycket i vikt men måttbandet visar -11 cm i midjan 🙂
Går nog inte riktigt att lita på vågen när man styrketränar 😉

[Jennyhedstrom]

Ni är ju så duktiga alltså! 🙂

Längd: 167
Start: 9 mars 2011
Startvikt: 70,6
Dagens vikt: ??? Vem vet men förhoppningsvis ska de stå – 10 om några månader!!

Vill så gärna gå ner i vikt.. de skulle betyda så himla mkt för mig!
Hittade ett gott recept på smörgåstårsta.. de MÅSTE jag göra för smörgåstårta är min stora passion 🙂

Om det är fler som gott ner så skriv gärna ner de.. så kul att läsa om alla ni som har gått ner i vikt!

LCHF är nog den bästa bantningskuren. Endel tycker den är konstig men vad är de för konstigt med den?
Man tar ju bort allt socker och stärkelse och drar ner på kolhydrater.. kommer fortsätta med detta länge 🙂
Slipper jag tänka på att jag måste träna hela tiden utan att ja förhoppningsvis går ner endå!!

Skriv mer alla underbara LCHF:are om era vikthistorier 🙂

[Anna1989]

Längd: 174 cm
Start: 29 december 2010
Startvikt: 105 kilo (3 januari 2011)
Dagens vikt: 93,4 kilo (igår).

Är väldigt nöjd med detta, vill inte få en massa hängande hud så vill gärna tappar 0,5-1 kilo/vecka 🙂

[Daniel123]

Längd: 175 ”typ” 🙂

Maxvikt 79.1kg
Vikt efter jul/nyårs-fusket: 74.5kg

Aktuell vikt: 63.5 kg, men ska ökas lite på gymmet är det tänkt

[Stefan_Vas]

Längd 207cm kort

Startvikt vid LCHF: 149.50 KG
Vikt 25/3 2011: 130.00 KG

[Kong]

Längd: 200cm
Startvikt den 17:e Mars: 183,7
Nuvarande vikt: 176,5
Differans: -7,2 kilo

[Mynlen]

Längd 1.65
Startvikt 118
nu 112
Hållit på sen alla hjärtans dag….

[toru]

Hur många sådana här trådar finns det nu? 🙂

Längd: 179cm
Startvikt 2009-09-06: 174,4
Nuvarande vikt: 93,7
Differans: -80,7 kilo

[Fridafin]

;D kan bara inte låta bli, Toru – vad lång du är!

Själv är jag 162 cm
Startvikt (21/2): 79 stadiga kilo
Nuvarande vikt: 74.2 kilo

Kämpar på, de mesta gick jag ner snabbt. Numera tappar jag några hekto i långsam takt. Men it's all good!

[Sase]

Har gått ner 14 kg på 12 veckor, vad jag vägde från början o vad jag väger idag behåller jag för mig själv.
Men den dagen JAG är nöjd kan jag avslöja även det 😉 Är 178 cm lång!

[goamarie]

Quote:

Hur många sådana här trådar finns det nu? 🙂

Längd: 279cm
Startvikt 2009-09-06: 174,4
Nuvarande vikt: 93,7
Differans: -80,7 kilo

du var mig en lång jävel :p

[toru]

Vad gör man inte för att få bra BMI… Sträckbänk FTW!

[Författare]

Inlägg