När borde man väga sig?

[gglizzie]

Så vilken tid på dagen tycker du att
Vågen säger din Sanna vikt? Direkt på morgonen , senare på kvällen?? Va Säger du?
Vill gärna veta 😀

[goamarie]

om jag kommer ihåg det så väger jag mig på morgonen. innan jag ätit och innan jag klätt på mig. hehe idag så råkade jag hinna klä mig innan jag kom på att man kunde kolla hur det går :p

[mctrollet]

Gärna på morgonen, men i alla fall ”samma tid” =))

[Gohper]

På morgonen om du ska jämföra vikten från dag till dag.
Om du inte är uppe och rånar kylskåpet på natten så är det på morgonen
man oftast har längst tid till senaste måltid.

Så, sängen->toan->vågen, den andra kan oxå ge andra, för vågen, positiva utgifter!

[gglizzie]

Quote:

På morgonen om du ska jämföra vikten från dag till dag.
Om du inte är uppe och rånar kylskåpet på natten så är det på morgonen
man oftast har längst tid till senaste måltid.

Så, sängen->toan->vågen, den andra kan oxå ge andra, för vågen, positiva utgifter!

Tack! Jag har vägt mig på morgonen direkt efter jag vaknat men tänkt att det kanske var fel då man inte ätiti osv

[Stefan_Vas]

Quote:

Quote:

På morgonen om du ska jämföra vikten från dag till dag.
Om du inte är uppe och rånar kylskåpet på natten så är det på morgonen
man oftast har längst tid till senaste måltid.

Så, sängen->toan->vågen, den andra kan oxå ge andra, för vågen, positiva utgifter!

Tack! Jag har vägt mig på morgonen direkt efter jag vaknat men tänkt att det kanske var fel då man inte ätiti osv

Så kör jag, direkt på morgon innan toa å frulle, har gjort det varje fredag sedan 14 april 2010

[Scatman]

Sängen->toan->vågen->kläder->frukost kör jag på!

Då lyckas jag följa min vikt och se hekto-nedgångar hur bra som helst!

Jag går ner mellan 0.1-0.5 kilo om dagen =)

[storbantarn]

Scatman, är ju jätte bra att gå ner mellan 0,1-0,5kg om dagen

Hur lyckas du med det, vad äter du och hur länge har du ätit enligt LCHF?

[Författare]

Inlägg