när suget inte finns, är detta bra?

[Aakiraa]

Jag har som några av er läst det riktigt tufft just nu. Mår illa av all riktig mat. Försöker dricka så mycket jag kan då jag r trött, ont i huvudet och illamående.

Idag har jag iaf fått i mig:
bacon
ost, skinka, gurka
köttfärs
och nu på jobbet några nötter och ett 90g kött

vill ändå försöka få i mig något.
Kan denna mat göra att jag går ner ändå?

Det går säkerligen över men just nu r jag nog i den där jobbiga fasen.

[ZiNa]

Ibland blir det så där för mig också. Andra dagar äter jag mer, dvs normal LCHFportion, medan vissa väldigt lite. Jag tänker inte så mycket på det längre. Så funkar jag. Svårt råda andra dock. Läs runt lite här på forumet så får du mer ”kött på benen” 😉

[Aakiraa]

Försökt läsa runt men inget där det står att det är för lite eller att dt funkar. Därför frågar jag här. 😉

[alfons]

Det står väl i många trådar ät när du är hungrig tills duär mätt

[Solile]

Jag är nästan säker på att du mår så här för att din kropp tömmer sig på kolhydrater. Din kropp får inte det den är van och säger väl ifrån lite 🙂

[Aakiraa]

Idag när jag åt lite fler gånger på jobbet. Eller mycket och mycker, ett 90 g kött, lite bacon och nötter så känner jag mig mycket piggare. Dessutom druckit mer än vanligt. 😀 Tack återigen för era/dina svar!!!

[Författare]

Inlägg