Ni som äter frukost – vad äter ni?

Diskussionsforum för LCHF-kost Diskussionsforum för LCHF-kost LCHF Nybörjare Ni som äter frukost – vad äter ni?

Visar 11 inlägg - 1 till 11 (av 11 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #2204
    Avatarika76
    Deltagare

    Jag börjar tröttna på bacon och ägg (eller äggröra, eller omelett)..

    Jobbet börjar kl 8 och jag är hungrig direkt när jag vaknar så frukost brukar bli runt 6.30, sen brukar jag stå mig till kl 11.30 och då äter jag lunchlådan.

    Har ni nått förslag på bra LCHF-frukost som inte smakar så mkt ägg?

    Måste byta äggsmaken mot något annat iaf en vecka 😮

    Tack & Kram

    #35571
    Avatartora88
    Deltagare

    Jag hade tröttnat på ägg efter ett par dagar redan. Men så testade jag att ha på riven ost på äggen när jag stekte dem (vändstekta med krossad äggula) och det är så jäkla gott. Smakar mer toast än ägg. Så nu äter jag det, bacon älskar jag fortfarande men äter bara tre skivor varje frukost. Annars kan du baka pones dagen innan (tar 20 min) och äta till frukost med vanligt pålägg, mkt gott.

    Vispa 2 ägg, hälll i en skvätt grädde och lite salt. Blanda i 1,5 dl pofiber och 2 tsk bakpulver, Låt stå ca 5 min och klicka sedan ut 4 st på ett bakplåtspapper. grädda i ugn ca 10 min på 200 grader. Skitgoda, smakar som rikigt bröd/scones..

    #35567
    AvatarKnuffa
    Deltagare

    Jag äter nästan alltid bacon och äggröra….när jag vill skifta lite så bakar jag adamsbröd. Finns mix att köpa här: http://sockerfri.com/products.html?id=23/438. Det är ganska dyrt, men väl värt det eftersom det blir riktigt bröd.

    #35570
    Avatarjonas_kungen
    Deltagare

    Shit va nice, det brödet skall jag testa.

    #35564
    Avatarmctrollet
    Deltagare

    Ost är mättande och gott=)

    #35565
    AvatarSase
    Deltagare

    http://www.carbzone.se/shop/product_info.php?cPath=1&products_id=1

    Det brödet har vi köpt hem, tar en skiva med mycket smör o ost.
    Har det i frysen o tar fram en skriva o rostar..

    #35568
    Avatarkarlv
    Deltagare

    Finncrisp med ost eller ägg och bacon (med finncrisp :).. Äter inte frukost så ofta så det blir inte enformigt..

    #35562
    AvatarAnonym
    Gäst

    Alltid kaffe med mycket grädde, det mättar bara det. Sedan växlar jag:

    Stekt ägg och bacon.

    En rejäl bit brie (Euroshopper är billig men dugligt god)

    Kokt ägg och sill.

    Kokt ägg mosat i smör och salt.

    Lembasbröd med mycket smör och ost.

    Finncrisp med MYCKET smör

    Äggröra med grädde och kanske pesto.

    Avocado med majonäs. (Har jag hört ska va gott, inte provat än)

    Eller bara en kopp kaffe med grädde till. 🙂

    #35563
    AvatarVodo
    Deltagare

    ostfrallor (psylliumbröd) med pålägg
    kokta kalla ägg
    makrill
    kalla köttfärsbiffar
    kallskuret med röra
    fet yoghurt (TU + CF) med pumpafrön
    rester från middagen

    #35566
    AvatarKnuffa
    Deltagare
    Quote:
    Shit va nice, det brödet skall jag testa.

    Det bästa av allt är att det innehåller yttterst lite kolhydrater. Jag brukar baka frallor och de innehåller i runda slängar 1kh/st. 😀

    #35569
    Avatarjonas_kungen
    Deltagare

    Grymt, skall lägga en beställning direkt!

Visar 11 inlägg - 1 till 11 (av 11 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.