- Detta ämne har 2 svar, 2 deltagare, och uppdaterades senast för 11 år, 8 månader sedan av
.
-
Inlägg
-
Sadar ja… den 3 veckor langa semestern i Sverige rakade bli kH-himlen for min del. Indisk mat, sushi, kebabpizza och massa julgodis, clementiner och diverse onyttigheter.
Hur som helst, jag gav val upp lite och tillat mig sjalv att njuta over julen. Forst skulle jag unna mig och sen rann det pa med kH av bara farten. Men nu ar jag tillbaka i staterna och har laddat kylen med agg, bacon, smor och gradde. Massa gott kott och kyckling med.
Vagde mig nar jag kommit tillbaka hit och vagen visade 8 lb upp, motsvarande ungefar 4 kg tror jag. Idag, efter 3 dagar (som rakade innehalla jattemkt vin) var det 3 ner, motsvarande lite drygt ett kg. Sa det kan nog ga at ratt hall!
Har aven infunnit mig pa gymmet idag, for forsta gangen sen i Juni. Har tankt att sommaren 2012 kanske ska bli det aret da jag kan ha pa mig bikini utan att kanna mig som en flodhast 🙂
Hoppas ni alla har haft en harlig jul och nyar, och lyckats halla er i skinnet lite battre an jag 🙂
Igar blev det korv stroganoff till middag. Supergott verkligen och inte overdrivet mkt tomatpure sa blev nog inte sa mkt kh.
Idag blev det gymmet nu pa morgonen och har an sa lange bara atit en ost-stav. Ska nog laga till en ordentlig lunch med mkt protein nu som aterhamtning.
Det ska bli spannande att se hur traningen paverkar mig. Det verkar ju som att det tar langre tid att ga ner i vikt nar man tranar, men vi far val se. Invagning pa fredag!
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.