Nu jävlar :P

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 66 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #5250
    AvatarEmilix
    Deltagare

    Nu jäklar kör vi 🙂 Började med LCHF igår och känner mig super peppad till det här. Har satt upp några del mål för mig sjäv som även syns i min signatur tror jag om jag har gjort allt rätt haha. Målet är alltså att gå ner till 60 kg, vilket blir 18 kg att gå ner ungefär. Känns som att 18 kg är himla mycket men jag hoppas att jag ska klara det 🙂 Målet är även att jag ska ha gått ner dom här kilona tills Juni, vilket betyder att jag måste gå ner ungefär 1 kg i veckan. Jag har väl ingen större förhoppningar om att det kommer, men man kan ju alltid hoppas 🙂 Första målet är i alla fall att gå ner till 75 kg, så vi får väl se när jag har nått det målet. Ha det bra

    #81297
    AvatarJimmy_Flessa
    Deltagare

    Nu vet jag ju inte hur gammal du är eller så men du kommer säkert att klara det bara du är konsekvent och kör bra val 🙂

    Lycka till!

    #81295
    AvatarVeronicaS
    Deltagare

    Lycka till och grattis till det här valet! Om man får tipsa lite, så läs på, då är det enklare om det kommer eventuella motgångar. Ett annat tips är läs i ämnet recept där finns många fina tips! 🙂

    #81308
    AvatarLitchi
    Deltagare

    Lycka till! Vi har ungefär samma mål. Hur lång är du? Jag är 1.67 väger 72.2 nu, vägde 74 när jag började. Vill ner till 65, för då ska jag unna mig en Mineralvatten med smak. :wink-smiley:
    Och sen hoppas jag gå ner lite mer, helst till 60, men det beror på hur jag ser ut då också, jag är byggd rätt bra så jag är smal upptill och jag vill inte se ut som skeletor. :tongue-smiley:

    #81311
    AvatarEmilix
    Deltagare

    Jag är 1.66 så då är vi ju typ lika långa också 🙂
    Haha, jag är väl ganska normal byggd tror jag, är ju inte jätte lång så 60 kg skulle nog se bra ut tror jag. Men om det går skulle jag gärna ner liiite mer än 60.
    Men som jag skrev är det första målet att komma ner till 75, sen tar jag det i 5 kg´s mål efter det 🙂

    #81312
    AvatarEmilix
    Deltagare

    Jag är 24 år 🙂

    #81313
    AvatarEmilix
    Deltagare

    @Jimmy_Flessa 379971 wrote:

    Nu vet jag ju inte hur gammal du är eller så men du kommer säkert att klara det bara du är konsekvent och kör bra val 🙂

    Lycka till!

    Jag är 24 år 🙂
    Tack.

    #81314
    AvatarEmilix
    Deltagare

    @VeronicaS 380003 wrote:

    Lycka till och grattis till det här valet! Om man får tipsa lite, så läs på, då är det enklare om det kommer eventuella motgångar. Ett annat tips är läs i ämnet recept där finns många fina tips! 🙂

    Tack tack 🙂
    Ska kolla in recept sidorna. Jag har köpt Katrin Zytomierzkas bok om LCHF och tänka försöka följa hennes veckoscheman till att börja med 🙂

    #81315
    AvatarEmilix
    Deltagare

    Det går ju bra det här 🙂 Tror jag i alla fall, haha.
    Känner mig inte så sugen på massa saker faktiskt som jag trodde att jag skulle vara.
    Har hasselnötter och mörk choklad 70% som jag kan ta lite av när jag känner mig sugen, lite olika ostar också.
    Det jag kör rätt mycket på är att när jag känner mig sugen på nått så går jag och tar en cigg (ja jag är så dum att jag röker :P) det dämpar suget rätt bra tycker jag 🙂

    Är det förresten någon som vet om Canderel är samma sak som Sukrin? Hittade inget som hette Sukrin på affären.

    #81316
    AvatarEmilix
    Deltagare

    Mormor, mina kusiner och min lillebror va här och hälsade på nyss.
    Självklart hade dom med sig fika, nybakta bullar och ballerina kakor.
    Jag åt inte en enda 😀 Kände mig faktiskt inte ens sugen.

    Tänkte jag skulle börja skriva upp vad jag äter dag för dag, så vi börjar väl med frukosten då som bestog av
    LCHF plättar efter recept i Katrin Zytomierskas LCHF bok, tillsammans med grädde, blåbär och lite canderel.
    Sjukt gott va det och plättarna smakade typ som vanliga pannkakor fast tjockare.

    #81317
    AvatarEmilix
    Deltagare

    Till middag igår blev det tacosgratäng och sallad till.

    Hade min syster och hennes pojkvän på besök idag, dom hade med sig damsugare som jag älskar, men jag stog emot och tog ingen 😀
    Känner mig duktig när jag står emot och inte fuskar, känns bra.

    Till frukost idag blev det äggröra på 2 ägg och lite grädde och ett ½ paket bacon 🙂

    #81301
    AvatarPersko
    Deltagare

    Bra jobbat. Du verkar ha bra karaktär, det underlättar 😉
    man blir starkare för varje gång, men npgon gång ibland kan man unna sig. Baka eget gott och ha i frysen så kan du ju ta ngt med dom andra. Finns massa gott att baka, skaffa mandelmjöl och sukrin.
    lycka till 😀

    #81318
    AvatarEmilix
    Deltagare

    @Persko 380366 wrote:

    Bra jobbat. Du verkar ha bra karaktär, det underlättar 😉
    man blir starkare för varje gång, men npgon gång ibland kan man unna sig. Baka eget gott och ha i frysen så kan du ju ta ngt med dom andra. Finns massa gott att baka, skaffa mandelmjöl och sukrin.
    lycka till 😀

    Nja det vet jag inte riktigt om jag har haha. Men jag har bara gett mig fan på att jag ska väga 65 helst 60 kg i början av Juni så jag försöker vara så hård som möjligt mot mig själv.
    Ja det verkar finnas en hel del man kan göra, jag gjorde egen choklad mousse i Fredags på grädde och smält 70% mörk choklad.
    Men det här med Sukrin, jag hittar inget som heter så i affären så jag har köpt canderel ist, funkar det också? Jag tycker det va jätte gott faktiskt, smakar som vanligt socker nästan 🙂

    #81319
    AvatarEmilix
    Deltagare

    Så där nu är middagen avklarad blev kött, stekta champinjoner, stekt zucchini, kokt broccoli, feta ost och beasås. 🙂
    I veckan har jag tänkt försöka ta mig ut och gå promenader några dagar i veckan, tänkte mig att börja med 3 dagar i veckan och sen utöka.
    Tycker bara det är så himla tråkigt att vara ute och gå, plus att jag känner mig rätt fånig hahaha.
    Gå ut med hunden går bra för det är roligt tycker jag att gå med han, han är 7 månader och har precis fått börja gå ordentliga promenader (valpar ska inte motioneras särskilt mycket när dom är under 6 mån) men lagom till detta så va han tvungen att opereras, så nu får han inte gå några promenader alls 🙁
    Känns rätt trist, men men det är bara att ta sig i kragen ladda mp3:n med massa bra musik och gå ut och kämpa på 😀

    #81298
    AvatarJannebananen
    Deltagare

    Du ska inte känna dig fåning för att du är ute o går, känn dig fånig om du inte är ute o går! Är det tråkigt får du väl lyssna på nån peppande musik, eller kanske tom. på en bok?
    mm… nu läste jag klart din text ovan…

    kör hårt!

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 66 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.