- Detta ämne har 4 svar, 5 deltagare, och uppdaterades senast för 11 år, 6 månader sedan av
.
Visar 5 inlägg - 1 till 5 (av 5 totalt)
- Inlägg
Ny här på forumet, så detta blir mitt första inlägg.
Började min LCHF-tid lördagen den 13/2 2011. Vikten låg på 97.1 kilo, mitt mål är 85 kilo.
Hoppas att denna metod är bättre än Aftonbladets viktklubb, visst funka den, gick ner från
103 kg till 90 kg på 4 månader, men sedan var det stopp. Tyvärr är det ju rätt lätt att gå upp
igen. Skönt att slippa väga maten och behöva räkna kalorier. Här räcker det ju bara med att kolla
kolhydratmängden. Känns lite enklare !
Tänker inte hålla på och väga mej varje dag, utan varannan vecka blir det för mej, så får man se hur
det går.O ja, det finns inget bekvämare sätt att gå ner för oss kolhydratallergiker ! Bara man gillar kött, fisk osv. 🙂 Lycka till! 🙂
Visar 5 inlägg - 1 till 5 (av 5 totalt)
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.