- Detta ämne har 103 svar, 16 deltagare, och uppdaterades senast för 13 år, 2 månader sedan av
.
-
Inlägg
-
O, jag sväller upp väldeliga alldeles innan jag ska ha mens. Kan öka 2 kg då… men de försvinner lika snabbt så snart jag börjat blöda. 8)
Quote:Det är nog många som gör det.. Känner själv bara att brösten blir lite större och ömmar. Fast med det chokladsug jag får den veckan så svullnar jag nog också upp en del, när jag tänker efter (om jag äter massa choklad då menar jag..) ::)Men det går nog ner lika fort igen så länge det inte beror på något man ätit..
Jag får oxå xhoxkladsug och jag som inte är någon chockladfantast, två rutor chocklad med kaffe *ååååh så gott!!!*
Quote:O, jag sväller upp väldeliga alldeles innan jag ska ha mens. Kan öka 2 kg då… men de försvinner lika snabbt så snart jag börjat blöda. 8)Jag äger ingen våg, men igår vägde ja mig på jobbet 66,2kg Jag ska se om jag går upp när jag har tjejvecka. Under själva tjejveckan är det inte så farligt med suget, det är mer ett par dagar innan.
Ursh ursh ursh!!! :-[
Denna vecka har inte varit rolig, har gett efter på både bröd, fikabröd och GLASS! Sorbeglass med mangosmak, åh gud vad jag har saknat sommarn!! Jag kommer att ha så himla svårt att överleva sommarn känner jag.
Sommarn måste vara värsta perioden för en nybörjar lchf-ätare. Jag hoppas att jag har bra diciplin när det gäller sorbeglassarna. En var tredje vecka ska jag försöka hålla mig till. En varje tjejvecka, borde funka…..Jag har haft väldans ont i knät och magen, har inte pallat av att springa, fått gått långa sakta promenader 🙁
köpte mig nya skor 🙂 promenadskor med gortex, har man hund måste man ha gortex. *hihi*iiiii!!
Brudar brudar! OM man vill ha reda på hur mkt man gått ner i vikt, ska man köpa ny bh!
Jag fick gå ner från 85 till 70! Kupan vart dock större, 😮 😮 hur det nu går ihop….*hmmm*Jag förstår inte, nu har jag hamnat på 65kg (vilket är bra) men jag känner mig som om jag väger 90kg. JAg sER inte de 10kg som försvunnit, jag äter som vanligt (har gett in ibland) tränat sämre, och så går man inte upp eller ner.
Jag förstår inte, hur kan man känna sig som 90kg men man ar gått ner??? Någon som varit med om samma känsla??Yes yes.
Har aldrig förr brytt mig särskilt mycket om hur andra ser på mig, hur jag ser ut osv.. Men nu.. VARJE dag står jag framför spegeln och klämmer på fettet, kollar olika vinklar, känner mig jätte stooor. :-Har du foton på dig själv ifrån innan du gick ner? Kolla dom och jämför med hur du ser ut nu då.
Och Grattis till viktminskningen, är du i mål än? Hur lång är du?
Det är typiskt att man har en storlek på kroppen och en i hjärnan. För mig har det varit så hela livet. Oavsett hur mycket jag har gått ner under mitt liv har jag varit jättestor och klumpig i mitt eget huvud. Jag har analyserat detta med mina nära och vi har kommit fram till att min övervikt egentligen sitter i huvudet. Visserligen har mitt bmi gått upp och ner hela tiden men det har aldrig varit övre 28. För det mesta har det varít omkring 25. Men jag har alltid känt mig överviktig. Man kan spekulera över anledningen men vi har kommit fram till att det var de uppfostringsmetoder som gällde på 40-talet. Mina föräldrar var snabba att tala om för mig att jag var ful, klumpig och knubbig. Några ömhetsbetygelser fanns inte. Men en smocka då och då var nyttigt. Man skulle inte tro att man var något. Den största lagen som gällde var jantelagen. Vi bodde i en stuga mitt i skogen så några lekkamrater fanns inte. När jag sedan började skolan blev jag mobbad. På grund av detta har jag aldrig kunnat bli nöjd med mig själv utan bantat i hela livet. Vi har fetma i släkten så jag har hela mitt liv slagits mot kroppens vilja att lägga på sig fett.
Jag vill inte beklaga mig, jag har levt ett underbart liv för övrigt, jag vill bara peka på att det kan finnas andra anledningar till att man inte är nöjd fastän man nått sin målvikt.
Jag träffade en tjej en gång som hade varit fet i hela sitt liv. Alltså inte bara överviktig. Hon gjorde en operation och gick ner jättemycket. Hon blev snygg som en filmstjärna och man drog bara andan när man såg henne.
Nästa gång jag såg henne hade hon gått upp allt igen och jag frågade henne varför. Hon sade att när hon blev smal kunde hon inte se sig själv i sitt nya jag. Hon blev deprimerad och tog bort det hon gjort i magsäcken så att hon skulle kunna bli sig själv igen.jag känner igen det tänkandet. min fästmö säger hela tiden att hon är fet och klumpig och att hon e förvånad att hon kommer igenom en dörröpning. hon tycker däremot att jag e smal. (väger ca 135 är på väg ner nu men jag är fortfarande stor //skriver allt på tråden från björn till man i lchf-dagboken. men hon är nära på 2 meter och väger 70 prick. hon är jätte smal men inte tillräkligt säger hon.)
jag tror att ni flesta tänker anorexia just nu. och ja det kan vara möjligt. hon har haft det innan så kanske håller hon på att komma tillbaka i gammla banor.
Hej igen!!
När det är sol och sommar vill man inte sitta inne för en sekund 🙂
Jag har fuskat en del, men bara en del, speciellt på glass. Det är ju så fruktansvärt gott med sorbeglass 🙂
En kula, en barnstorleks kula och ibland kan det bli två men de är i barnstorlek tröstar jag mig med 😉Jag har slutat springa/jogga. Jag har svårt att springa i värmen och på en ledig dag vägrar jag gå upp innan sju för att hinna ut innan det blir varmt.
Jag har tom börjat fundera på att gå till gym och träna 1-2 ggr i veckan. Det var typ 10 år sen jag var på ett gym O_O Träningen kommer jag igång med så fort temperaturen ligger på 14-16 grader.
Sola och bada, räknas det som träning?Jag har däremot inte fått tillbaka min mättnadskänsla, ska man ÖKA på mängden mat?? Jag saknar mättnadskänslan. Blir lätt hungrig igen efter en redig biff, Ja jag har börjat äta lammfile (såå gudomligt gott!!) och så fläskfile, om jag får tillaga den själv. Så det finns hopp fortfarande 😉 Ingen bea ännu, tycker fortfarande det smakar för äckligt.
Det där om att man känner sig klumpig och stor sitter fortfarande inne 🙁 Trotts att storlekarna på linnen och ibland tröjor är nu på S-M och inte L-XL
jag förstår inte. jag har varit lite syndig av mig och jag har gått ner 2 kg av det ….. har inte ökat på motionen….vågen visade igår 63kg :D:D
Vågen visar 66,7kg! – SYNDAT 1½ vecka så har jag gått upp och jag har börjat bli förskyld O_O. Ont i öronen.
Måndag = Detoxa kroppen från all skit man stoppat i sig.
Jag har märkt en sak. Nu när vi var på semester, och ätit bröd till frukost, så fick jag genast en ”jäs” mage. Den putade ut jätte mycket. Inte alls som tidigare. Och så var man hungrig 7 ggr istället för 4 ggr om dan.Jag har legat på latsidan med motionen oxå, vem orkar springa 4-5km när solen steker, och nätterna sitter jag på jobbet. Ska ta itu med motionen igen, jag känner själv hur bra jag mådde när jag sprang 2-3 ggr i veckan och powerwalks de dagarna jag inte sprang.
Jag ser fram emot september, hösten. Jag tyckte denna sommar var riktigt svår att hålla sig till lchf. Speciellt vid semester. Vi åkte iväg och tältade, hur enkelt är det att försvara alla saker utan kylskåp. Det vart en syndarvecka. Fast bara på morgonen då vi åt bröd till frukost. Riktigt svårt. Dessutom kommer man kunna springa mitt på dagen 🙂 Då det är svalt ute. – Måste köpa nya löparskor, mina har jag nött ut 😀
Vet ni vad jag saknar, längtar efter. Den där mättnadskänslan som man hade när man började med LCHF. Försvinner den helt när kroppen ställt om sig-???
Kaffe med vispgrädde är något jag dricker 2-3 ggr om dagen. Ibland har jag ett sånt sug att jag mååste handla vispgrädde och sen g och sätta mig på ett café. Inte visste jag att många cafér inte har vanligt vispgrädde…de kör mkt med fejk vispgrädde på sina efterrätt.
Efterrätter är inget för mig, allt smakar sött och det gör att jag dricker flera liter vatten efter att ha ätit. Däremot kan jag bli jätte sugen på lite syrligare saker, då brukar jag ta en tesked m lingonsylt 🙂 *mmmm så gott!*Läste igenom tråden och kunde inte låta bli att skratta. Jag skriver ”kommit till 66,7kg och det var dit jag ville komma, men nu är jag inte nöjd…vill gå ner mera”
Jag står nu på 66,7 och känner mig stor som en kossa, STÖRRE än när jag vägde 80kg. Jag har inte sprungit på 2 månader, jag har börjat använda pösigare kläder för att inte se ”deg”-magen.Jag väger 66,7kg och har en DEGMAGE! när jag sprang och vägde runt 65-64kg så hade jag inte degmagen. Måste bero på min syndarvecka.
Jag börjar tappa diciplinen och motivationen verkar ha fått ben och sprungit iväg ….. 🙁I*M BACK!!!
Jag har verkligen syndat, men inte extremt. (Inte som sambon)
måster erkänna att saker så som potatis, pasta, hamburgare m bröd, det är INTE Gott.
VEM blir mätt på potatis?!?!? (inte jag)
Ris som jag ääälskade tidigare, det smakar blä.Jag käkade imorse 1pkt makrill inlagd i tomatsås och 2 finncrisp (jag kan inte låta bli dem!)
Ikväll blir det kycklingbitar i en het het sås 🙂 mumma!Jag har lagt löpningen på hyllan, mitt knä klagar och blir dubbel så stor så fort jag börjar springa. Så nu går jag 1-2 timmars promenad. Min härliga kondis ja hade är totalt borta.
Nu har jag dessutom börjat plugga igen 🙂 VVS injengör ska jag bli om 2,5 år är jag färdigutbildad. Kul när folk hör hur man äter, de blir förvånade : )
Nu äre mat!
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.